Luis Roberto Padilla Durán
Leon, Mexico
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Hola, todo empezó así: mi esposa descubrió todo esto de Yor y se inscribió a un reto, en ese momento ambos hacíamos ejercicio y comíamos sanamente para mantenernos en forma. Cuando ella comenzó su reto con los productos Yor, honestamente yo algo escéptico la rete a ella personalmente a ver quien obtenía mejores resultados, ella con los productos Yor y yo consumía una proteína de otra marca. Al terminar esas 8 semanas mi sorpresa fue la foto inicial de ese mi primer reto, mientras que ella se marco muchísimo e incluso gano el reto. En ese momento yo quise unirme al reto Yor y consumir los productos. Así que compre mi paquete de promotor e inicie esta saludable aventura.
Al despertar me tomaba una cápsula de Yor Probiotics Ultra después me preparaba la malteada con 2 medidas de Yor MRP con unas 5 fresas y 2 medidas de Yor Fiber Plus. Esperaba unos 15 min para no estar tan lleno y comenzaba mi rutina de ejercicio que es bastante sencilla y casera: 15-20 minutos saltando la cuerda, series de abdominales hasta completar 350 alternando las con ejercicios de TRX ( colgado en una puerta), pelota de esas grandes y un par de mancuernas. Ese es mi gimnasio y con esto alterno un día pecho, otro brazo y otro espalda. Eso de lunes a viernes, pero haciendo el miércoles más cardio( o correr unos 5-6km o saltar la cuerda por 30-40min) este mismo ejercicio de cardio lo hago también el sábado y las puras abdominales.
Después del ejercicio me tomo 2 cápsulas de Yor Repair, y 2 comprimidos de Yor Essential Vitamin. Y un desayuno de proteína como huevos revueltos con jamón. A media mañana una manzana, un sándwich y 2 galletas de avena junto con una medida de Supergreen. A la hora de la comida Digest y las vitaminas, a media tarde otra vez el MRP y para la cena un sándwich, tostadas de jamón o atún, o algo rico en proteína. Como pueden ver no es ni matado ni difícil, es justamente lo que más aprendí de este reto, te ayuda a disciplinarte por medio del compromiso de querer resultados en un tiempo fijo, que cuando menos te das cuenta se convirtió en un Hábito de salud y bien estar que traen como extra el premio de verse como uno quiere
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.