Agustin Rivera Sanchez
Tijuana, Mexico
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Subi 9 lbs (4 kg)
Antes pesaba 183 lbs (83 kg)
Ahora Peso 192 lbs (87 kg)
Mi grasa corporal antes 23.5%
Mi grasa corporal Actual 24%
Buen día a todos mis compañeros del BestBody.
Este fue un reto fuerte, ya que es la primera vez que entro a la etapa de definición y la verdad es que ver tantos testimonios tan buenos, valoras más la dicacion y el empeño de todos mis compañeros del bestbody.
Aun así me gustó mucho este reto porque precisamente el reto fue conmigo mismo.
Hace más de 10 años que no hacia pesas, NUNCA antes me había levantado a las 4:50am para alistarme e ir al gimnasio de 6am a 8am. Y la disciplina de hacerlo durante 8 semanas.
Probablemente muchos de ustedes pensaran que mis resultados en las fotos no fueron tan buenos… pero créanme, si lo son!!! Y más aún, los resultados que obtuve con el RETO, son tan fuertes, porque cambio mis hábitos en mi horario semanal y todo por hacer un RETO de definición, pude correr hasta 16.5km (JAMAS había corrido tanto) me siento fuerte y motivo de seguir adelante. Estos resultados para mí, son muy impactantes.
Como influye de manera tan positiva el estar en el RETO, estar inscrito en el RETO y comprometerte a ti mismo al RETO.
Hace exactamente un año atrás, estaba preocupado porque no me quedaba la ropa, hace un año atrás compre pantalones talla 36, camisas XL, camisetas L y las camisetas se me veían todas entalladas con mala figura; estaba angustiado por mi físico y no me gustaba como me sentía ni como me miraba físicamente.
Hoy en día uso ropa mediana y pantalones 32. Mi auto-estima está mucho mejor, me siento fuerte y con mucha salud.
Mis hábitos de hacer ejercicio volvieron como lo hacía 5 años antes.
No fue difícil… Mis hábitos alimenticios no cambiaron drásticamente, sigo disfrutando de todo tipo de comida y bebidas y sinceramente, me siento muy bien, me veo muy bien, como delicioso y tengo mucha fuerza para hacer carreras de largas distancias, levantar pesas, entrenar y competir en JiuJitSu, animarme a realizar calistenia y en Marzo 2014 hacer un Medio Marathon.
Los cambios son impresionantes gracias al RETO.
Quería bajar de peso, pero en estas 8 semanas subí 4kg de peso y mi bascula midió que no subí porcentaje en grasa (eso me pone muy feliz).
Mi rutina en estas 8 semanas:
Hacia Pesas 3 veces por semana (trataba que fuera de martes a jueves)
Lunes y Viernes descansaba totalmente
Sábado y Domingo Corría distancias largas (siempre arriba de 10km)
Al despertar 1 capsula de pro-bióticos y 2 reparadores
Antes de hacer ejercicio 1 capsula de completeBurn
Y justamente después de hacer ejercicio; o los días que descansaba después de 1 hra de tomar los pro-bioticos y los reparadores me tomaba MRP, SuperGreen y la Fibra, todo junto en Agua.
Antes de comer 1 capsula de Digestivos y 2 de vitaminas
Antes de cenar 1 capsula de Digestivos y 2 de vitaminas
Mis cantidades de comida subieron por el desgaste físico que hacía con el ejercicio. Comía mucho más que en el RETO anterior. Pero en verdad me daba mucha hambre y comía hasta llenarme.
Ahora vienen las fechas decembrinas y no tengo ese pánico que antes tenía todos los años, sé que con los Digestivos obtendré un apoyo que jamás antes había tenido.
Estoy muy contento, estoy muy feliz y lo mejor de todo, es que estoy haciendo cosas que nunca antes hacía y lo estoy haciendo con amigos y con gente nueva positiva.
Compartiendo felicidad!!!
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.