Ayrton Estrella Alcocer
Merida, Mexico
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Peso inicial: 73.5kg
Peso final: 69.5kg - Meta alcanzada!
Este es el mejor cuerpo que he tenido!
Tengo 24 años y tengo que admitir que lo primero que pensé cuando me encontraba por primera vez en una fiesta de Yor Health fue: "¿qué estoy haciendo aquí..?"
Yo estaba escéptico al inicio, como algunos otros, y decidí unirme al reto debido a que tuve una muy buena patrocinadora y un equipo que me dio muchos ánimos!
Desde hace 2 años, mantuve una dieta balanceada e hice ejercicio cardiovascular. Sin embargo, lo único que conseguía era evitar subir de peso y no me estaba poniendo en forma.
En los últimos meses comencé a subir de peso. Intenté ir al gimnasio hace algunos años sin obtener casi ningún resultado. Siempre pensé que me tomaría muchos meses antes de obtener resultados en el gimnasio . Ahora estoy muy feliz de ver que estaba muy equivocado!
Una de las cosas que más me motivaron a entrar al reto fue el ver una foto mía de unas semanas antes en la cual yo podía notar que mis mejillas y abdomen estaban creciendo por grasa corporal!
Me sentí muy emocionado cuando vi mis fotos de la semana 4. Noté que estaba perdiendo peso, incluso sin ir al gimnasio. Podía ver los resultados de usar Yor Health durante las primeras 4 semanas del reto: mi cara se veía más delgada y mi grasa corporal había disminuido. Así que empecé a entrenar arduamente en el gimnasio.
Comencé a ir al gimnasio desde el inicio de la semana 5, y pude ver los beneficios desde la primera semana! Lo cual me motivó muchísimo. Mi abdomen empezó a marcarse, mis tríceps empezaron a crecer, y mis amigos me empezaron a decir que me estaba viendo mejor!
Ésta es mi cuarta semana en el gimnasio, y ahora estoy impresionado al ver que ya puedo levantar 3 a 4 veces más el peso que levantaba cuando empecé. Además, tenía una meta personal de ser capaz de realizar 10 dominadas en barra recta, y ahora puedo hacerlo!!!
Mis únicas preguntas ahora son: "¿Por qué no empecé a ir al gimnasio desde la semana 1??" y "¿Por qué no empecé el reto antes!?"
Y éstos inicios de la transformación también tuvieron otros beneficios. Mis resultados llamaron la atención de otros amigos míos que se inscribieron al reto, incluyendo a mi padre! Que a pesar de ser aún MÁS escéptico que yo, se convenció al ver mis resultados y también se unió al reto. Durante mis 2 meses del reto, califiqué 2 veces para mi pedido de Gratis con 3! Hasta la fecha, sólo he tenido que comprar 1 sola malteada!
Definitivamente, unirme al Reto de 8 Semanas Yor Best Body ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Logré una transformación en mi cuerpo y en mi persona. Ahora me siento mucho mejor conmigo mismo y aún mejor con el cuerpo que tengo ahora. Tengo más energía, me siento más saludable y, por supuesto, me siento con mucha más autoestima!
Estoy muy agradecido con Yor Health; pero sobretodo con mis nuevos amigos del reto que me apoyaron mucho durante todo el proceso.
Una de las cosas que más me emociona es que ahora mis amigos y amigas utilizan mis fotos para motivar a sus conocidos de que se unan al reto! Me hace muy feliz ver que mis resultados son un ejemplo a seguir para otras personas.
Estoy muy ansioso de comenzar mi siguiente reto y superar nuevas metas!!
Estuve tomando únicamente Yor MRP 1 vez al día junto con una dieta baja en carbohidratos. Comía fruta antes de entrenar y Yor MRP después de entrenar.
Entrenaba de lunes a viernes, en las mañanas. Hacía cardio y ejercitaba 2 grupos de músculos los lunes, miércoles y viernes, y otros 2 grupos de músculos los martes y jueves.
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.