María Del Carmen Castañeda Guerrero
Monterrey, Mexico
Upload before photos
Upload after photos
El dia 18 de enero mi peso era de 83 Kg o sea 183 libras, y actual 179 libras, 81Kg, Cintur 83cm inicio y final 79 cm Me tome la malteada por las mananas casi todos los dias pero como tenia varias cenas programadas, no lo pude hacer por la noche. El ejercicio lo estaba haciendo de 4 veces por semana pero era leve y solo quemaba menos de 200 calorias cada vez la primer semana, despues le incremente pero me lastime y deje de hacerlo por 4 dias entonces me apilique para tomarla la malteada en la manana y en la noche y logre bajar 1 Kg o sea 2 libras, me emocine mucho y para la cuarta semana habia logrado una rutina de ejercicios de 300 a 350 calorias diarias por 5 dias continuos . Me empese a tomar el repar por las mañana y pude hacerlo sin problema. Al fin baje de cintura de 83 cm a 79cm., en 8 semanas. Logre bajar 3 Kg de grasa, aumente en masa muscular, tengo buena flexibilidad y me siento muy bien. Baje en total 2 Kg pero me siento muy satisfecha porque logre bajar una talla de medidas. Lo que me impodio lograr lo que queria fue que al inicio no tenia los productos y calcule mal y al mes tambien me faltaron, esos lapsos me impodieron bajar mas, espero tomar en cueta todo eso para el proximo reto.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.