Manuel Enrique Barraza Rangel
Hermosillo, Mexico
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Tengo 28 años, inicie mi reto con un peso de 86.5 kg mi reto fue bajar a 79 kilos (7 kilos), termine mi reto con 78 kilos, logre bajar 8.5 kilos en mi primer ciclo, de talla 34 casi 35 de pantalón ya empezaban a apretarme, termine mi reto en talla 32.
Practique atletismo de alto rendimiento durante mucho tiempo hasta los 22, por problemas de espalda y rodillas; no pude mantener el nivel y me retire, El problema fue que me quede con el hambre o la ingesta de cuando practicaba deporte; pero sin hacer nada de ejercicio; por lo cual empecé a subir de peso, a los años me case y la vida de casado más los trabajos y el estudio y la falta de ejercicio propiciaron la típica barriga de casado.
Actualmente el trabajar estudiar y trabajar, me mantenían muy cansado, ya que dormía muy pocas horas por día y por supuesto no me alcanzaba el tiempo para comer en forma y hacer ejercicio, no me quedaba más que comer comida rápida (chatarra).
Una amiga del atletismo que era gordita fue que conocí YOR HEALTH, me invito hace 1 año pero rechace su invitación, a finales de octubre me vuelve a invitar y que veo una amiga total mente distinta, me platica y me enseña fotos del Reto, que fue 3er lugar a nivel mundial en el reto y que su mama quedo primero lugar en la categoría Adelgazar, y pues la conozco desde que niño, por lo cual me anime a entrar a Yor Health.
Me inscribí en yorhealth con el paquete emprendedor, Desde el primer día de iniciar con Yor note una mejor digestión, mucha más vitalidad, energía, antes para mantener esa energía dependía de los Monster o Red bull, aun sabiendo que afectaba mi salud, ahora le doy las gracias a Berryblast.
Yo sufría de estreñimiento y gracias a la fibra y las digest eso se solucionó, en mi primera semana baje 3 kilos. Aun con problemas de tiempo, me comprometí a hacer ejercicio de 2 a 3 veces por semana, hacia 20 min de trote y ejercicios, no fui al GYM solo salía a trotar. Gracias a Repair puede incrementar los días de entrenamiento ya que quito mis dolores de espalda y rodillas.
Tome todos los productos de Yor de la siguiente manera, por la mañana 1 probiotico y 1 repair a los 30 min, MRP (2 CUPS), por la tarde comida con 1 digest al terminar de comer, a eso de las 3 o 4 de la tarde 1 berryblast con supergreens, cena MRP y las vitaminas 1 con cada comida, por la noche antes de dormir repair. Eso fue en mi primer mes.
En el segundo mes agrege el Burn 30 min antes de ir a hacer ejercicio, subí los días de ejerció de 3 a 4 días por semana, desplace el Berry blast por la mañana con la malteada, siempre mínimo 4 horas de diferencia entre el Berry y el Burn.
Los periodos de las festividades suspendí el producto, y lo único que tome fue las digest, 1 con cada comida, si era muy grasosa la comida me tomaba 2.
El desafío me mostro que si puedo volver a practicar atletismo, y gracias a el empezare a entrenar de nuevo para competir en carreras pedestres.
Por otro lado como promotor de Yor logre mi estrella en 15 días; y recibir 240 dlls por ellos pss wow, esto me emociono y me encanta compartir felicidad.
YOR Health gracias por cambiar mi vida y la de mi familia, así como la de mucha gente que se está uniendo al reto, ÚNETE AL RETO NO TE VAS A ARREPENTIR !!!
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.