Gustavo Castrellón
Guadalupe, Mexico
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YOR HEALTH llego a mi vida a finales de septiembre del 2012, justo cuando había tomado la decisión de reincorporarme a la actividad física inscribiéndome en un gimnasio, porque yo soy de las personas que si no ve a más personas haciendo lo mismo, como el ejercicio, me cuesta trabajo realizarlo.
Este era un intento más por llegar a mi peso y figura ideal, ya que en anteriores ocasiones por el poco tiempo que le puedo dedicar al gimnasio y por el ritmo de vida que llevo en la oficina que me dificulta el cuidar mis alimentos, siempre me desmotivaba al no ver resultados.
Pero ahora que combine el ejercicio con toda la línea de productos de YOR HEALTH era notable la diferencia, yo en ese entonces pesaba 87 KG y con todo y diciembre incluido termine el año 2012 con 84 KG.
Después arranco el 2013, y no pudo ser mejor para mí que con este RETO de 8 semanas, dije "Woow!! esto es lo que estaba esperando" y no dude en hacerlo.
El reto lo inicie con 84 KG y en mi caso dado que mi trabajo actual me tiene encerrado en la oficina casi todo el día, no tengo otra opción más que hacer del ejercicio mi primera actividad del día. De lunes a viernes me levanto a las 5:00 AM con el tono en mi celular del audio del video del RETO, ese audio me motiva y recuerda mi RETO; para así llegar al gimnasio a mi clase de spinning de las 6:00 AM, eso es lo principal que he hecho en cuanto actividad física, 40 minutos de spinning de lunes a viernes, pero también en ocasiones hago un poco de aparatos para así empezar a tonificar. Cabe hacer mención que de mi clase de spinning yo he sido el que mejores resultados ha tenido, y ya les estoy empezando a compartir lo del RETO a mis compañeros de la clase.
Por lo que con tan solo 40 minutos efectivos de actividad física y siguiendo el régimen de productos de YOR HEALT he podido llegar a mi meta de 79 KG en este mi primer RETO, en la alimentación aún no he podido seguir una dieta balanceada, pero es un esfuerzo más que tengo que realizar.
Por lo que para mí el RETO se ha convertido y será parte de mi disciplina para con ello conseguir y mantener mi peso y figura ideal.
No cabe duda que para mí YOR HEALT y su RETO de 8 semanas, han sido en mi vida un parte aguas, mi vida es un antes y un después de YOR HEALT.
Esto me tiene muy feliz, y por eso persona que conozca, persona que se lo voy a compartir, a eso me dedico ahora, a COMPARTIR FELICIDAD.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.