Octavio David Perez Morales
Puebla, Mexico
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En este ciclo de reto comencé a tener muy buenos resultados ya que desde que comenzó este año me propuse disciplinarme con la comida. Estaba haciendo muy buen esfuerzo pero una enfermedad en el estómago me hizo perder algo de lo que había ganado justo antes de que terminara mi ciclo :( Ya estaba pensando 73.5 y me acercaba a mi meta rápidamente, pero al final mi peso fue de 73 kg cerrados.
Tomaba un Probiótico y mis 2 Repairs por la mañana en ayunas y antes de una hora de gimnasio; y como desayuno una YOR Shake. Me tomaba una enzima y 2 vitaminas por la tarde y por la noche cenaba generalmente un vaso de yoghurt con una pequeña medida de YOR Shake para hacer una especie de natilla. Me di cuenta de que comenzaba poco a poco a definirme más, todo esto antes de mi enfermedad.
Pero aún así seguimos y vamos por otro ciclo :D Creo que es algo que me ha ayudado para tener aún más autodisciplina y confianza en mí mismo :)
Gracias YOR Health
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.