YOR BEST BODY

Escribo, además de ser un referente, escribo para desahogarme.
Hola mi nombre es Erika soy licenciada en matemáticas y física de la U de A. soy gordita desde pequeña para los adultos era sinónimo de muñeca encantadora, pero para los niños de mi generación era objeto de crítica y burlas, sufrí por mucho tiempo discriminación. A medida que fui creciendo, el amor por la comida fue aumentando el doble a medida que fui creciendo en longitud fui creciendo a lo ancho, pues mi amor por los dulces y las grasas iban en aumento exponencial. Una tarde en el colegio tuve la libertad de gastar mi dinero, nadie me conocía nadie me señalaba, así que aproveche y me comí dos donuts de ariquipe y chocolate con una coca-cola, hoy por hoy ni gratis sería capaz de hacer semejante barbaridad, no porque sea maluco sino porque mi salud me lo impide. Estuve en clases de natación, los niños gozaban miren la gordita jajajaj, y se secreteaban jugando como si hubieran visto un fenómeno. No era capaz de llegar al fondo de la piscina para coger los peces de colores, mientras peleaba por hundirme y no flotar, los demás niños subían y bajaban alardeando de la cantidad de pecesitos que lograban tomar. Una frustración total, salía a jugar con mis amiguitos, ellos se subían por doquier, hacían miles de maromas y competíamos, yo no era muy ágil, mi peso no me dejaba, así que ellos se adelantaban riéndose de mí y yo me quedaba una vez más sola en el pequeño parque llorando en el columpio. cuando entre a mi adolescencia aparentaba 6 años más de lo que tenía ,estaba obesa, mi madre preocupada por mi apariencia física y los pocos cuidados que tomaba respecto a la alimentación me repetía día y noche los gorditos no los quiere sino el maestro botero y la mama” más tarde me entere que Fernando no pintaba gordos, simplemente pintaba figuras hinchadas y simétricas, tal perfección no eran para gorditos, así que al cumplir 14 años me percate de la situación, mi amor comenzaba a entrar en la búsqueda incansable del amor… tome una decisión radical y peligrosa “ deje de comer por completo. Solo desayunaba y en las tardes de descanso del colegio consumía agua con un paquete de papitas, mis ojeras se hicieron notar, mis angustias por ser delgada, se convirtió en obseción, tomaba el metro y me media la cintura y recordaba siempre” 90,60,90” con el tiempo empecé a enfermar, perdí las ganas de estudiar constantemente me desmayaba, no aguantaba 5 minutos de clase de educación física, me sentía débil pero eso no importaba lo primordial era perder peso! Años más tarde los mareos y dolor de cabeza eran constantes, hacia parte de mi naturaleza pero en ningún momento me vi más delgada o esbelta. Miraba a mis compañeras todas las que habían sido más gorditas que yo perdían peso en una forma alarmante, pues se acercaba la fecha más especial para una adolecente “sus 15 años” al llegar mis 15 no quise fiesta, mi madre me había regalado un vestido bellísimo pero no lo quise lucir por mis brazos gigantes, los ¡odiaba! Bote las fotos de mis 15 y de mi graduación, así que quedaba la sensación de que no hubiese tenido adolescencia, no queda un solo recuerdo de los años de esos años maravillosos que todo el mundo habla. No tengo una sola foto de mi adolescencia. Al llegar a la U usaba vestidos largos y anchos, odiaba mirarme al espejo y mucho más ir a comprar ropa, los bluyines no me quedaban eran siempre 2 tallas por encima de las que usaba mi madre, siempre que entraba a una tienda, me enviaban a la tienda de “gorditas bellas” ni loca entraría ahí, no estaba dispuesta a rendirme, debía bajar de peso. Con el tiempo mi cuerpo comenzaba desgastase no rendía en mis estudios y el dolor de cabeza y la gastritis aumentaban al paso de los días, hipo glicemia y debía organizar mi alimentación a como diera lugar, volví a subir a un peso alarmante 72kg dijo la nutricionista en una brigada de salud, para una joven que tan solo media 1.56m era alarmante estaba aúna libra de ser obesa, me sometí a la rigorosa dieta y logre bajar 20 libras, aun precio terrible, el cual con el tiempo me lo cobro. Probé cuantas cosas me dijeran que adelgazaba, la dieta del agua caliente, la de la manzana, pastillas quemadoras de grasa, pastillas para la ansiedad. Hasta una nueva dieta con todos los productos light y una dura sección de 3 horas diarias de gimnasio. Nada funcionó, al tiempo subí de peso, hasta el colesterol se me subió…
Qué hacer, por qué dejar, de comer es uno de los mayores placeres… la dieta culminó hasta que una de mis estudiantes me invitó a pasar las vacaciones con la familia, chorizos, tortas, queso y otras degustaciones exquisitas que me llevaron a pecar y a olvidarme de compromiso que tenía con mi cuerpo, después de pesar 60kg subí a 75.1kg que es lo que peso hoy
Me presentaron el RETO DE 8 SEMANAS y un poco incrédula me dejé guiar por mi madre y la Nutricionista (mi patrocinadora) quien me recomendó SUPLEMENTAR UNA COMIDA, 2 quemadores, el paquete digestivo y vitaminas para subir mi energía, además de una dieta de 1200 calorias dia.
Inmediatamente sentí los beneficios de la Nutricion y la energía, pues ya tenia tiempo y energía para todo, el cansancio se volvió tema del pasado, mis días se alargaron pues podía madrugar y acostarme tarde y alcanzar a hacer todo lo que se me antojara como preparar clase, estudiar mi maestria, y por si fuera poco HACER EJERCICIO 3-4 veces por semana 2 horas. Se me quito un dolor de rodilla que hacia tiempo me acompañaba y unos cayos que tenia en mis pies a los que les había hecho de todo y no cambiaban ni desaparecían, pues se acabaron y la salud de mis pies cambio para excelente.
A hoy me siento FELIZ, AGRADECIDA CON YOR Y CON LA VIDA , motivada, entusiasmada. Antes que no Salia a compartir con mis amigos porque no me sentía bien conmigo misma a HOY SI ME INVITAN A SALIR NO LO PIENSO, ESTOY FELIZ CONMIGO MISMA. Sé que en estos momentos INSPIRO A OTROS A QUE CAMBIEN Y MEJOREN DE UNA MANERA BASTANTE SALUDABLE Y FACIL.

ESTOY LOGRANDO UNA MUY BUENA YO!!!! UNA EXCELENTE YO!!!! GRACIAS.