Araceli Del Carmen Castañeda Vazquez
Torreon, Mexico
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"¿Pero qué quieres bajar si ya estás delgada?" "¿Cómo que vas a bajar de peso? Así estás muy bien" han sido los comentarios en cuanto mis amigos o familia se enteraron que iba a entrar a un reto de salud.
Lo que no saben es que me tuve que hacer experta en ponerme ropa favorecedora porque la ropa que me gusta sí sacaba a relucir mi verdadero cuerpo: como cuando tenía 10 años, sin cintura definida y poco busto.
Se siente horrible tener que pasar horas en el probador viendo qué me hace ver mejor, pasar 30 minutos cambiándome de ropa antes de salir, que el dolor de un viente inflamado y estreñido no permita ponerme pantalones ajustados, era algo normal ponerme trajes de baño de top y short y blusas flojitas.
Yo desayunaba y cenaba cereales de fibra y tomaba mucha agua. Era muy frustrante para mí seguirme viendo fatal y no entendía por qué amigas que no se cuidaban o que sí tomaban refrescos y comían papas fritas se veían mejor que yo.
El reto de 8 semanas de YOR Health me ha ayudado mucho no solo para reducir medidas (mi cintura pasó de 76 cm. a 70!! :D) es increíble caminar con la seguridad que nunca en mi vida había sentido, me ha ayudado a tener más energía, con mis problemas de estreñimiento, reflujo y de migrañas porque hace algunos meses incluso no podía manejar o tenía que regresar temprano de reuniones o del trabajo por episodios muy fuertes de migraña.
Aún no tengo el cuerpo de mis sueños, pero ahora no lo veo como imposible sino como algo que lo haré en algunos Retos más con el apoyo de los productos y toda la comunidad YOR Health :D
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.