YOR BEST BODY

el reto ha sido toda una experiencia de vida , en la que he aprendido más sobre mi cuerpo y mi persona, debo comentar que lo comenze con escepticismo ya que antes había probado otra clase de productos de esos que encuentras en cualquier gimnasio o tienda de suplementos y los resultados no eran los esperados , me enteré gracias a un amigo y dije tengo que probarlo para ver que tan cierto es

el deporte ha sido parte de mi vida desde muy pequeño , durante algún tiempo recordaba tener un cuerpo mas atletico y buena condición , los últimos años por más ejercicio y dieta que realizaba los resultados no eran los mejores. con lo que pasaba a repercutir en mi vida diaria no me sentía bien , me faltaba confianza , después de diciembre compre pantalones una talla más grande de lo habitual y no podia usar los demas que tenia, eso fue un golpe duro de superar, escuchar de los demás como eso ya no te queda a cualquiera lo desmotiva

mi meta fue la reducción de grasa corporal y ganancia de músculo , ahora que veo los resultados me doy cuenta que no conocía lo que era mi cuerpo, ya que al plantearme la meta final pensé “¿que tanta grasa puedo perder? “ claro yo tenía la idea de que con tanto ejercicio que realizaba estaba muy bien , la sorpresa me la lleve conforme pasó el tiempo, mi peso inicial fue de 74.5kg finalizando con 6.1 kg menos un total de 68.4kg , respecto a lo que mas me importaba el indice de Grasa corporal (IGC) al iniciar fue del 23 % hoy en dia tengo IGC un 10 % , sobrepase mis metas con lo que me siento mucho mejor , lleno de energia , con mas fuerza , me llena de felicidad que todos notan el cambio , incluso quienes iniciaron con críticas respecto a mi reto terminaron alentandome

mi rutina de ejercicio fue 40 minutos de pesas en el gimnasio por la mañana y 30 minutos de cardio por la tarde, 5 dias a la semana

la manera en que consumi los productos Yor health fue la siguiente: al despertar 5:20am me tomaba los probióticos , a las 6:00 am iba al gimnasio con el muscle energy preparado me lo tomaba mientras duraba mi entrenamiento , de regreso a casa a las 7:00 me preparaba mi MRP como desayuno la cual me encanto por que ademas de saciar el hambre tiene un sabor muy rico , mas tarde mi colación como a eso de las 11:00 era el supergreen el cual es genial saber que estás obteniendo los nutrientes de 24 frutas y verduras no me imagino como le haria para comer todo eso en un dia , despues a la hora de la comida 3:00pm la acompañaba con la maravillosa digest ultra, por la tarde antes del cardio 5:45 pm me llenaba de energía con el berry blast que tiene un gran sabor , por la noche antes de acostarme me tomaba los reparadores que siento fueron de mucha ayuda ya que antes sufría de más dolor muscular al día siguiente ademas que para dormir batallaba un poco. Siento que todos los productos son importantes y como conjunto te llevan a lograr tus metas poniendo el esfuerzo necesario de tu parte

mi conclusión es que Yor Health llegó para cambiarme la vida :) en el momento justo y esta para quedarse por que como me siento es incomparable, nunca lo imagine que podía lograrlo en tan corto tiempo , desde la primer semana sentía como mi cuerpo estaba cambiando una mejor digestión , energía para cubrir mis actividades , ahora les comparto e invito a cada uno de mis amigos que sean parte de esta experiencia tan grata