Zoraya Luis Lara
San Pedro Garza Garcia, Mexico
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Iniciando el reto con 53.7kg y 66cm de cintura, fijada como meta tonificar a la vez aumentando masa muscular y quemando grasa de mas llegar a un peso de 50kg. Mi resultado final fue de 52 kg y 61cm de cintura.
Para llegar a mi peso final tuve el siguiente regimen:
-Antes del Gym desayuno ligero (manzana, naranja) con una capsula de Repair, una de probioticos y un sobre de Berry Blast.
-Despues del Gym 2 porciones de MRP combinada con Super Greens y Yor Fiber.
-Comida (2 vitamins y 1 digest)
-School snack: 2 porciones de MRP combinada con un sobre de Berry Blast
-Cena ligera (2 vitamins y 1 digest)
Haciendo de lunes a viernes rutina de 1.5hrs de acondicionamiento físico con aparatos. Muchas repeticiones pero con peso ligero para logar mas que nada resistencia y buena condicion.
Me considero una persona con mucho amor al arte del deporte, cualquier cosa ligada a hacer ejercicio. Desde que tengo uso de razon he realizado x numero de actividades deportivas (futbol, natacion, basketball, volleyball, handball, aerobic's , pilates, yoga y ultimamente animacion porristica) pero al tener que combinar mis practicas profesionales y mi estudio de 20hrs a la semana baje a 0hrs de ejercicio. De un peso de 48kg aumente a casi 54kg y todo sucedio en 6 meses. Lo cual me frustro demasiado al estar acostumbrada a un cuerpo super delgado. No veia la manera de animarme a regresar a mi rutina teniendo tanta carga de estres. Pero gracias al reto de 8 semanas supe que estaba en mi recuperar la atleta que no hace mucho fui, no tengo que hacer 20hrs necesariamente, con una buena agenda, regimen y esfuerzo puedo hacer al menos 1.5 hrs de ejercico al dia combinado con una buena alimentacion, estoy mas que motivada a ganar todos los retos que me pongan en frente y mas si hay una comunidad apoyandote a cumplir tus metas
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.