Luz Del Carmen Diaz Montero
Guadalupe, Mexico
Upload before photos
Upload after photos
Inicié este ciclo pesando 121 lbs y termino pesando 121 libras! mantener mi peso durante este segundo ciclo fue mi meta, ya que durante toda mi vida, me ha costado mucho trabajo mantenerme después de lograr bajar de peso, solía rebotar y recuperar lo perdido fácilmente, pero en esta ocasión, gracias al apoyo de los productos Yor, he logrado mantener mi meta!
Todas las mañanas las iniciaba tomando mi YOR Shake, a media mañana mi supergreens con fibra y berry blast, y en la hora de comida, me tomé mi digest ultra antes de iniciar mi comida, y las vitaminas. Mi comida, en esta ocasión no tan cuidada la parte de los carbohidratos, comí con más libertad que en el ciclo anterior. En la noche, alternaba cenar el Yor Shake y una cena ligera, acompañada de Digest Ultra y vitaminas.
Procuré hacer ejercicio, porque durante el primer ciclo me di cuenta que haciendo ejercicio en las mañanas resistía mejor durante el día, me ayudaba a activarme, así que seguí haciendo ejercicio en promedio 3 días a la semana recién me levantaba. Siempre que hice ejercicio me tomé mi repair después de hacerlo.
El reto me ha ayudado a demostrarme a mi misma que es posible mantenerse después de perder peso, que no tengo que recuperar lo perdido, eso no siempre tiene que ser así, y para lograrlo, Yor Health y el reto han sido claves pues sin ellos no lo habría podido lograr!! Gracias Yor Health.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.