Michael Bravo
Downey, United States
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Hola les quiero contar un poco de mi experiencia en mi reto YOR BEST BODY.
Este reto fue muy importante para mi en esta nueva etapa de mi vi vida ya que estoy residiendo en un nuevo país (México), tengo un nuevo trabajo en una planta automotriz y mi próximo reto es terminar una ingeniería.
Fue una experiencia increíble en todo sentido me esforcé y puse todo mi empeño por que no fue nada fácil mi nuevo trabajo me ocupa de 12 a 14 horas diarias, mi tiempo que me quedaba libre lo utilizaba para poder entrena, dormir y comer, pero no me arrepiento de nada estoy aprendiendo mucho, aprovecho mi día al máximo, me supero cada día más, mi mete y cuerpo están al 100%.
Este reto lo tomé muy personal ya que anteriormente intente de concluir uno sin éxito por lo mismo de mi cambio de país más que nada, pero me puse una meta y a pesar de todas las ocupaciones que tengo tenía que lograr terminar mi reto y aquí estamos súper emocionado con los beneficios que me brinda y no sólo físicos también me ha dado un cuerpo saludable, he organizado mejor mi vida, mis horarios, me ha enseñando el valor de el compromiso, de el esfuerzo, la superación,la responsabilidad, el ser mejor persona día a día, es algo tan grande como llevar una vida saludable puede cambiar completamente tu VIDA.
Bueno les platicaré un poco de mi rutina diaria, mí alimentación, mi horas de entrenamiento y por supuesto de que forma les di uso a mis productos YOR.
-Mi rutina diaria empieza con mi trabajo, este me consume de 12 a 14 horas diarias por eso me debo de organizar muy bien mis horarios para el tiempo que me queda libre utilizarlo para entrenar, dormir y comer.
-Aprendí que para poder obtener mejores resultados tengo que tener una alimentación balanceada, rica en nutrientes, proteína, vitaminas y tener un horario de alimentación.
-Las horas que yo le dedicó a entrenar es de 1.30 horas diarias, aunque no siempre podía en un solo horario ya que por mi trabajo tengo que rolar turnos.
-Para poder lograr todo esto me apoye de mis productos YOR, en este puto fui muy estricto, mi proteína YOR MRP me tomó un Shake antes y uno después de mi ejercicio, mi SÚPER GREENS lo combinó con un licuado que consta de plátano, manzana, naranja, huevo, atún, chía y mi SÚPER GRENNS este lo tomo todas las mañanas.
Con esto pude, no subir de peso sino obtener masa muscular, empece el reto con 150 lb y termine en 156 lb.
Gracias a este nuevo estilo de vida que he adoptado es que he podido realizar todas mis metas con grandes resultados.
Muchas gracias a todos por su apoyo y espero que también puedan obtener los beneficios de una vida YOR y poder compartir con las demás personas este nuevo tipo de vida.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.