Martha Patricia Lopez Andrade
San Luis Potosi, Mexico
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Que tal familia Yor!!! Ya después de otro ciclo, estoy muy contenta porque perdí dos talla de ropa!!! Después de pasar por un aborto que me trajo como consecuencia un desajuste hormonal y haber subido hasta 92 kilos (cuando yo ya pesaba 79) volví a empezar el reto desde cero, de vestirme con pants (que era lo único que me quedaba) y de mantener toda mi ropa guardada porque ninguno de mis pantalones me quedaban, decidí comenzar mi reto reloaded... claro que no me gustaba ver mis fotos, de hecho no quería comenzar por el hecho de que tenia que tomarme fotos... Pero no me quedo de otra que enfrentar esa pena y actuar para no sentir eso de nuevo.
Empece con puro super greens, vitaminas, digest y probioticos. Porque a causa del embarazo no toleraba las malteadas, ya controlado mi desbalance hormonal empece a tomar la malteada en la noche, y poco a poco fui regresando al ejercicio, una hora de caminata .
Poco a poco mi rutina fue cambiando, me decidí a levantarme a las 5:30 para hacer una hora de yoga, después me tomaba la malteada con una fruta (riquísimo!!!!!) después me preparaba junto con mis hijas para empezar las actividades del día, y comía un snack de medio dia, por lo regular fruta o ensalada. A la hora de la comida procuraba mucha verdura, con una digest. De sncak de media tarde un vaso enorme de supergreens con limón (delicioso y refrescante) y ya en la noche otro vaso de malteada.
Y para dormir una repair.
Ese fue mi camino, no vi resultados inmediatos por el descontrol hormonal que arrastraba, pero ya balanceada me di cuenta como deje de usar la ropa grande! Pase de 38 a 34, y de usar playeras grandes a usar talla mediana.
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.