Diana Montserrat Gutiérrez Oviedo
Apodaca, Mexico
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hola mis queridos retadores:
Soy Montse Gtz y estoy muy feliz de terminar mi 5 ciclo de reto porque creo que esta vez obtuve los mejores resultados que nunca me imagine.
cuando empeze el reto comence super emocionada con un regimen de ganador, pero al cabo de 15 dias despues, me tuve que internar por una infeccion estomacal de la que sali pronto pero por 1 semana no pude hacer nada de ejercicio, aun asi no me desanime porque sabia que estaba protegida con la patente y podia regresar sin miedo al gym.
Mi rutina fue 30 min de cardio, y 1 horas de pesas en donde un dia hacia brazo, otro dia pierna, luego pecho y espalda, abdomen diario y otro dia volvia a retepetir la rutina en donde logre estar de 53k/116lb a 54.800/120lb. :)
La forma de tomarme los productos fue:
ayunas 1 probiootico y 2 repairs y 1 vaso con 1 cucharada de supergreens, en el camino a dejar a mi esposo al trabajo mi deliciosa yor shake de vainilla y durante la rutina me tomo muscule energie.
10 min antes de comer 1 digest y 2 vitaminas, a meida tarde supergreens y 1 digest y en la cena 1 digest y 2 vitaminas.
Este cicloo estuvo super retador y a pesar de que tuve 3 enfermedades mas del estomago las cuales me cuasaron fiebre y me imposibilitaron para poder ir constantemente al gym sin embargo cada q podia ir iba viendo como mis musculos iban creciendo y se iban fortaleciendo cada vez mas a pesar de cualquier enfermedad y eso me emocionaba muchisimo y me impulsaba a darle con todo a la rutina por que con mis productos en mano me sentia muy confiada, con mas fuerza y energia para cargar mas y mas!!
muchisimas gracias yor health porque gracias al reto pude definir mas mis brazos, mi abdomen, espalda y me encantan mas mis piernas porq se ven mas tonificadas que nuncaaaa y sin mucho esfuerzo.
Este ciclo me ha dado mucha confianza y ahora se que ni siquiera una enfermedad puede contra mi y contra la maravilla de patente que tenemos en nuestras manos y que me llevara muy lejos en mis proximos retos.
pd. y el mas contento con mi transfromacion es mi esposo
Gracias yorhealth
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.