Mario Daniel Cabrera Juarez
Cancun, Mexico
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Cuando comencé el reto inicie pesando 146lb, el día de hoy peso 144lb.
La verdad esperaba bajar más de peso cuando me chequé con un nutriologo, pero para mi grata sorpresa me dijo que iba muy bien, porque estaba empezando a compensar con músculo el exceso de grasa que tenía.
Una de mis metas era bajar 3 puntos de grasa corporal y baje 5. Me hacen falta bajar otros 4 puntos para que el cambio en definición se note cada vez más y estoy seguro que en el siguiente reto lo lograré.
Todos los días iniciaba el día tomando un Yor Shake con Super greens y dos medidas de Fibra.
No hice ejercicio sino hasta las últimas 3 semanas del ciclo, es ahí cuando empezé a tomar después del ejercicio 3 repairs.
Algo que me encantó del hacer ejercicio todas las mañanas fue el hecho de encontrarme con personas que también estaban en el reto y me ayudaban con la motivación.
Todo es más fácil cuando estas en el reto con tus amigos.
Estoy muy contento por el cambio que estoy teniendo y por el imapcto que está teniendo para inspirar a otros.
El reto me ha ayudado mucho a tener una disciplina y a divertirme mientras me pongo en forma.
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.