José Francisco Tejada Fiol
La Paz, Mexico
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Hola a todos, les comparto mi testimonio.
Peso inicial: 80 kg; Peso final: 75 Kg
Empecé este reto consumiendo en ayunas el Yor Probiotics junto con Yor Repair, SuperGreens, Fiber Plus y Yor Shape; la malteada MRP como mi desayuno y cena; despues del desayuno y comida el Yor Complete Burn y una hora antes de la comida nuevamente Yor Shape; en la comida normal Yor Digest Ultra junto con Yor Vitamin (tres en el desayuno y tres en la cena); 10 minutos antes de ir al gimnasio un sobre de Yor Berry Blast y al momento de ir el Yor Muscle Energy antes y durante el ejercicio.
Mi rutina fue principalmente levantamiento de pesas, 5 dias a la semana alternando con 20 a 40 minutos de ejercicio cardiovascular en elíptica después y dos veces a la semana con método Tabata (4 minutos de cardio dividos en 20 segundos de actividad como burpees seguidos de 10 segundos de descanso y nuevmente 20 segundos de cardio), y media hora de TRX dias antes de acabar mi reto :)
Además que logré bajar una talla y cinco kilos de grasa corporal ¡¡Me siento muy contento con los resultados que tengo actualmente!! En mi trabajo y amigos me preguntan que si como le estoy haciendo y les comparto la oportunidad cada que puedo
Aunque todavia me falta, en el camino recorrido siento que es un gran progreso para mi estando mas cerca de ponerme en la mejor forma de mi vida y solo quiero decir que...
Quiero ganar! ¡Vota por mi :D! Gracias por tu atencion :)
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.