Luis Sabido
Merida, Mexico
Upload before photos
Upload after photos
Hola, mi nombre es Luis Sabido y estoy muy contento con los resultados que pude obtener gracias al reto. Nunca antes me había sometido a algún régimen de aumento de masa muscular. Por mucho tiempo fuí muy delgado.
Inicié mi reto con 68.4 kg y mi meta era llegar a 69.4kg perdiendo 3kg de grasa y aumentarlo en músculo. Perdí 2kg de grasa y aumenté 3.800kg en músculo llegando a un peso total de 70.200kg. Estoy muy entusiasmado, por que ahora sé que puedo conseguir mejores resultados con la confianza y seguridad que me ha dado la plataforma del reto y por supuesto el consumo de los productos.
Mi rutina de ejercicio en las primeras 5 semanas, consistió en sesiones de 1hr en el Gimnasio 4 días a la semana (ya que mi trabajo no me permitía ir los demás días) y 5 comidas al día.
Los productos me los tomaba de la siguiente manera:
En ayunas: 1 cápsula de Probióticos + 2 cápsulas de Repair
Desayuno: 2 medidas de MRP + alguna fruta ( manzana, plátano)
Colación de la mañana: 1 medida de Super Greens +Yoghurt alto en poteína+ sandwich
Almuerzo: Comida balanceada + 1 cápsula del Digest
Antes del entrenamiento me tomaba un Berry blast. Durante el entrenamiento: dos medidas del Muscle Energy.
Cena: Comida balanceada + 1 cápsula de Digest
Al final cuando sentía que me estaba quedando corto en mi meta, decidí iniciar, por las últimas 3 semanas del reto, entrenamientos de Crossfit, El único cambio en la toma de los productos fue tomarme el Muscle Energy + 4 medidas del MRP posterior al entrenamiento. Y fueron esas 3 semanas que noté mejores resultados.
El mayor aprendizaje de haber participado en el reto fue el sentirme seguro de que puedo superarme aún mas, de la mano de un sistema y productos que me facilitan el proceso.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.