Juan Andres Y Cecy
Guanajuato, Mexico
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Hola! no obstante que una de mis metas fue el subir de 72kg a 75kg y que en lugar de ello baje 200gr me siento satisfecho con el resultado obtenido de tonificar el cuerpo.
Sin lugar a duda el uso adecuado de los productos de yorhealth a sido clave para ello. Todos los días acostumbro a tomar por las mañanas dos medias de yor MRP y un Berry blast acompañada de dos tabletas de essential vitamins. A media mañana una medida de supergreens y una hora mas tarde un refrigerio (sándwich) acompañado de un digest. Al medio día junto con el alimento tomaba otro digest y ya por la noche como cena por lo general otras dos medidas de yor MRP (ocasionalmente cenaba un algún otro tipo de alimento como un sándwich, hotcakes, alguna ensalada)
En lo que respecta al ejercicio procure ir por las mañanas a pesas y durante el entrenamiento consumía el yormuscle energy. Y para ser honesto no fui muy constante con el ejercicio, hubo semanas que iba 5 días asi como semanas en las que solo iba una o dos veces por semana. podría decir que en promedio solo acudí a hacer ejercicio tres veces por semana. Si bien no es mucho creo que los resultados fueron favorables para el poco tiempo dedicado al ejercicio, lo que me motiva a inscribirme en el siguiente reto, tengo el deseo y la motivación para ganar uno de los retos para poder tener la oportunidad de participar en el campeonato anual y demostrarme a mi mismo que a mis 39 años se puede obtener un buen testimonio e incluso ganar.
Gracias yorhealth por brindarnos la oportunidad para que a través de la plataforma del reto, motivarnos a estar en mejor forma, cuidando nuestra salud y compartiendo la oportunidad con nuestros familiares y amigos.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.