Lupita Mata Rossainz
Huamantla, Mexico
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Hola! la verdad me siento super contenta al finalizar mi reto, lo inicié por salud porque tengo una hernia discal y el doctor siempre me ha dicho que entre menos peso soporte mi columna estaré mejor. Inicie con 62 kg y termine con 60. Lo primero que noté fue que mi piel dejo de ser tan flácida y baje 1 talla de cintura. Todos los dias, no falta mi malteada de desayuno y el digest en la comida. cuando tengo mas tiempo en las mañanas hago lo siguiete: (4 veces por semana) En las mañanas tomaba probioticos y repair, luego desayunaba la malteada con super greens y fibra, luego mi almuerzo normal, mi comida con digest, y mi cena podia ser malteada o algun platillo. Note que empece a ir mejor al baño, el dolor de gastritis que tenia por ayunar disminuyo, mi colon irritable ahora funciona mejor y el berry blast me ayudo fantastico en periodo de examenes porque me dejan trabajos que exigen desveladas y al dia siguiente ya no tenia energia. Las vitaminas me las tomaba en la tarde con una barrita de cereal.
Cuando empecé mi reto, queria hacer una dieta adecuada y ejercicio, la realidad es que hubo cambios en mi vida que me impidieron hacerlo. Comí en la calle y no hice ejercicio.
Este reto me ha ayudado a cuidar de mi cuerpo, hacer conciencia en lo que comemos y tambien en ayudar a los demas, porque te conviertes en ejemplo de vida a seguir y tienes armas para motivar a otros.
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.