Francisco Ildefonso Romero González
Morelia, Mexico
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Hola!! Cada vez que he hecho el reto me he sorprendido de los cambios. La verdad es que para mí bajar de peso siempre ha sido algo complicado. Soy de las personas que con poquito más que coma, subo muy fácilmente. El pasado fin de año 2014 no fue la excepción. Fueron casi dos meses de fiestas familiares y reencuentros que no tardaron en notarse, aunado a que cuando viajo difícilmente me ajusto al régimen. Es algo que estoy cambiando. La verdad es que estos últimos 2 meses han sido increibles, porque en cuanto volví a consumir los productos YOR Health regularmente empecé a notar cómo se desinflamaba mi abdomen, mi digestión mejoró super rápido. Inclusive hubo días en los que comía cosas no tan saludables y aún así bajé 7 kilos.
Lo mejor para mí es que, por primera vez en mi vida, estoy haciendo un régimen, comencé hace unas semanas que platicando con una amiga me dio algunos tips extras, que junto con los productos me están ayudando a bajar mucho más. No alcanzaría a describir todos los cambios, pero me midieron el porcentaje de grasa corporal antes y después del RETO, que creo que es una medida más exacta de qué tan saludable está tu cuerpo y en este reto terminé en 23% de grasa corporal. Mi meta para final de año es bajar hasta 15% o si puedo un poco más.
Mi régimen de productos era tomar YOR Shake por las mañanas al despertar (normalmente con Fiber Plus o Super Green), Digest y YOR Shape antes de la comida, Repair por las noches. A veces cenaba Shake y algunas otras veces preparaba alguna cena balanceada.
Mi régimen de ejercicio no era regular: corro al menos dos veces por semana y a veces otro tipo de ejercicios, trato de mantenerme activo pero no lo he hecho costumbre estas semanas.
Voy a volver a entrar al RETO y a continuar con mis metas. Lo mejor de este reto fue poder mantenerme corriendo y superar varias veces mi meta, tanto en velocidad, como en distancia. Tomando en cuenta que cuando inicié con YOR Health tenía más de 10 años sin ejercitarme y una lesión en mis rodillas, la recuperación ha sido mucho más fácil con el RETO.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.