Pamela Cecilia Arellano Fuentes Quiroz
Mexico, Mexico
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Este no es mi primer reto, pero a diferencia de los otros, en este realmente me comprometí a crear el hábito de comer saludable y hacer ejercicio.
La razón por la que me comprometí al 100 en este, fue porque yo me había comprado la idea que no podía tener un cuerpo mejor, que no podía hacer ejercicio porque era débil físicamente y débil mentalmente en la comida; siempre que voy a hacer una actividad física me dicen, hasta donde puedas, estas segura?, no te vaya a dar algo... entonces fue un reto personal donde decidí cambiar esa
Programación para recobrar la seguridad y sobretodo creer que puedo lograr mis metas. Me cuesta trabajo creer y confiar en las personas pero ahora se que para poder hacerlo en la primera que tengo que confiar y creer es en mi.
Ya llevo mucho tiempo tomando los productos y haciendo ejercicio moderado pero no dando mi máximo esfuerzo, así que ahora estuve haciendo cross fit, llevando una dieta sana y obviamente tomando Yor de la siguiente manera:
Por la mañana: 2 repairs
Antes del ejercicio: un súper green y un quemador
Media hora antes de cada comida dos slim
Con la comida: un digest y dos vitaminas
Por la noche: un Yor Shake y un probiotico
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.