Luis Alexander Bernal Roldan
Villavicencio, Colombia
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Luego de abusar de mi cuerpo en la época navideña (natilla, buñuelos los tamales y muchas comidas que acompañan esta temporada y conociendo las bondades de los productos volví a subir de peso después de mi segundo reto. Me propuse que esto no debería volver a ocurrir ya que comencé a defraudar a mi familia de los logros obtenidos.
Comencé a tomar los productos y en 4 semanas había perdido nuevamente 5 kg/11 lb, y me volví a sentir con energía para continuar con una rutina de ejercicio.
Mi rutina de consumo la realice igual que en los retos anteriores ya que siempre me ha dado resultado, la cual describo a continuación la toma de productos de Yor Health la he basado en el Probiótico en la noche como último alimento con un vaso de agua (se siente caliente el estómago en la noche, se siente como actúa el probiotico), al día siguiente 20 minutos antes de cada comida incluí el Super Slim (2 capsulas), al desayuno malteadas MRP con Fiber Plus, posteriormente una porción de fruta a media mañana, Digest Ultra en medio del almuerzo (almuerzo normal) y 2 pastas de Vitaminas pasado el almuerzo, en la tarde fortalecía mi nutrición con Supergreen y cenaba con malteada MRP. Adicionalmente tomaba dos cápsulas de Yor Complete Burn (mañana y tarde), y mi rutina de ejercicio diario la acompañaba con el delicioso Berry Blast. Siempre tomé Yor Repair al irme a dormir ya que había realizado ejercicio diariamente y aumente notablemente el consumo de agua.
Al incrementar el ejercicio físico con las pesas incremente mi resistencia física y masa muscular. Ahora al finalizar el reto, peso 98kg/215,3 lb, perdí un total de 9 kg/ 19,7 lb, Lo anterior hace muy feliz y me da una lección de vida que no debo abusar de mi organismo y forzarlo a subir y bajar de peso, porque sé que los productos funcionan, me enseña a mejorar mis hábitos alimenticios, pero continuo con expectativas se seguir bajando poder participar en un reto de tonificación. Quisiera poder participar en la competencia anual para concientizarnos de nuestros hábitos alimenticios con la ayuda de YORHEALTH y una rutina de ejercicio, que en mi caso realmente no es una tortura.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.