Vicente Eduardo Ramos Ruiz
San Nicolás De Los Garza, Mexico
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Estoy muy contento por haber terminado mi segundo ciclo del Reto de 8 semanas.
Es increíble que a principios de este año 2013 yo tenía un sobrepeso de más de 20 kilos, en resumen estaba obeso y deprimido cuando un buen amigo me invitó a mi primer ciclo del reto el cual fue genial y perdí la mayor parte de mi sobrepeso de grasa, en mi segundo reto el objetivo fue bajar los pocos kilos de grasa que quedaban y al mismo tiempo tonificar mis músculos y crear un poco de volumen para llegar a mi peso ideal atlético.
Para eso estuve tomando mi YOR shake con fibra y supergreens como reemplazo de cena, mis enzimas digestivas con mis otras comidas y berry blast y repair para recuperar el tejido muscular después del ejercicio.
Como ejercicio hice rutinas de artes marciales mixtas en video en casa durante 40 minutos al día y en la última semana inicié entrenamiento con barras (pull ups).
El resultado fué que llegué a 76.9 kilos y con eso quedé dos kilos por debajo de mi peso ideal atlético lo cual era necesario para que en mi tercer ciclo empiece ya con la fase de esculpir el cuerpo y subir ahora a 79 kilos pero ahora en masa muscular magra, los músculos de brazos, piernas espalda y abdomen se fortalecieron, la piel ya casi termina de recuperar su firmeza y estoy muy contento con los resultados.
Nunca creí que sería tan fácil y tan divertido ponerme en la mejor forma física que he estado en toda mi vida en tan corto tiempo, incluso mejor que cuando tenía 20 años y ya tengo 44, el Reto es con mucho la mejor experiencia que he tenido en relación con mi cuerpo en toda mi vida y ¡ya no puedo esperar! para inscribirme en mi tercer ciclo para llegar a tener el mejor cuerpo que he tenido en toda mi vida.
¡Gracias YOR Health por EL RETO!
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.