Antonio Jose Rodriguez Rodriguez
Monterrey, Mexico
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Este fue uno de los retos más valiosos para mi porque decidí hacer un cambio por completo en el tipo de ejercicio que estaba haciendo, tenía más de 3 años haciendo pesas, y en el tipo de dieta que estaba llevando con el objetivo de tener mejores resultados. Creo que a pesar de no llegar al punto exacto donde quiero y voy a estar, los resultados obtenidos son maravillosos.
Empece a hacer Crossfit hace 5 semanas lo que agregó a mi día mucho más cardio del que estaba acostumbrado y empece a llevar una dieta menos balanceada en macronutrientes (40% proteína, 40% carbs y 20% grasa) a una baja en carbohidratos (menos del 15%carbs) y a pesar que pensé que no iba a poder mantenerla hoy puedo decir que fue una de las mejores decisiones.
Me tomé todos los productos:
- Berry Blast antes de entrenar (entreno a las 6:00am)
- MRP y Muscle Energy después de entrenar.
- Digest con cada comida sólida del día (hacía 2 o 3 comidas dependiendo del hambre que tenía en la noche).
- Super Greens con limón y berry blast a media mañana.
- Probióticos y Repair antes de dormir (no me los tomo en la mañana porque a veces antes de entrenar tomo muscle energy o un plátano).
Y lo mejor del todo es que pude combinar tiempo para mi negocio (me dedico 100% a YOR Health), mi familia y mi salud. El reto fue el mejor motor para hacer los cambios que necesitaba para tomar un mejor rumbo en mi vida!!!
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.