Juanimelda Palomo Valdez
Saltillo, Mexico
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Estoy feliz!!! con los resultados de este Reto por que baje 5 kg, ahora mi peso es de 59 Kg.
Tal vez me puse una meta muy alta que es bajar a 55 kg pero creo que esos kilos perdidos fueron 100% grasa.
Siempre me dicen que soy delgada y que estoy bien, pero la verdad es que no estaba contenta con mi cuerpo y como se me veia la ropa, gracias al Reto mi cuerpo cambio drasticamente, mi cara jaja siempre he sido de cara redonda como dicen se esta poniendo cada cosa en su lugar.
La rutina que segui fue usar todos los productos Yor
Desayuno malteada con agua o leche de almendras y a veces con fruta.
Supergreens en la comida y dieta de cero comidas procesadas.
Cena malteada, supergreens o fruta.
El digest y fibra me ayudaron muchisimo a desinflamar mi estomago.
De 3 a 4 veces a la semana caminar, trotar o correr 40 minutos. Con la ayuda de berry y vitaminas me daba energia para terminar con la agenda diaria y ejercicio.
Mi piel se ve mas fresca y joven jaja y mi cabello crecio y mucho mas sano :)
En este reto me diverti mucho y muchos amigos se estan uniendo al reto gracias a que vieron cambios en mi y que era una persona sedentaria y sin hacer ejercicio ahora soy mas activa y hasta deportista etc.
Tambien me ha interesaso muchisimo el tema de la nutricion, la alimentacion alcalina y como mi dieta va cambiando a comida muchisimo mas sana y lo estoy compartiendo con mi familia y amigos.
gracias!!!
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.