Guillermo Alvarez Valle
Saltillo, Mexico
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Desde la primer semana que empecé a tomar YOR me sentí muy bien, en ningún momento me sentí mal inclusive me sentí con mucha energía para mi rutina de ejercicios.
Me ayudó en muchas cosas, lo mas importante fue que hizo en mi una rutina que al pasar las semanas se convirtió en una costumbre el alimentarme bien, hacer ejercicio y educar mis horarios alimenticios. El tener una malteada en la mañana y otra mas en la noche me redujo la ansiedad, tiene todo los nutrientes necesarios para el día. Me siento mucho mejor hoy que hace dos meses.
La forma de tomar los productos fue de una manera muy simple:
Desayuno y cena: malteda
Al despertar: Una cápsula de probióticos
Una hora antes de la comida: una cápsula de yor shape.
En la comida: Una cápsula de digestiva
Cuidé la alimentación de medio día y snacks entre comidas, la base de proteína fue pollo y pescado, siempre con verduras y entre comidas manzana, piña con mi bebida de berry blast.
Hice ejercicio 5 dias por semana, el primer mes BOX en las noches de 8:30 a 10pm y a partir del segundo mes incrementé con GYM en las mañanas una hora.
Baje 2 kilogramos promedio por semana de forma constante.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.