Diana Gutierrez Ramirez
San Pedro Garza Garcia, Mexico
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Hola a todos!!!
Comencé este reto de 8 semanas con una nueva motivación. Justo unos días antes de mi cumpleaños (que fue mi día de inicio de este reto) a mi papá le detectaron cáncer de colon. Esto movió mis emociones y me hizo consciente de la oportunidad que tengo en mis manos con esta plataforma. Me hice la pregunta: ¿Mis pasos me llevan a donde quiero estar? Nunca me había sentido más feliz de haber encontrado esta compañía y una comunidad de gente que está enfocada en tener un mejor estilo de vida en todos los sentidos.
Lo que hice en este reto fue ser muy disciplinada con mis productos. Uso toda la línea digestiva, vitaminas y supergreens y por supuesto el yor Shake y mi favorito: el Berry Blast. De ejercicio hago Pilates 3 veces por semana 1 hora y corro un poco los domingos.
Mi reto principal en el tema de construir músculo es que consumo muy poca proteína de origen animal. No como carnes rojas ni pollo. Solamente consumo ya sea atún o salmón una vez por semana. Mi principal fuente de proteínas diaria es el yor Shake y la que proviene de los granos, semillas y verduras.
Estoy feliz con mis resultados porque hoy a mis 33 años tengo mejor cuerpo que cuando estaba en secundaria! Hoy me animo a usar ropa que antes no y cuando me veo en el espejo me siento contenta con lo que encuentro. Pero sobre todo estoy orgullosa de que estoy haciendo hábitos nuevos que están mejorando no solo mi aspecto y mi autoestima, sino que además mejoran mi salud, mis niveles de energía y aunado a los aceites esenciales que están por lanzarse estoy trabajando en una mejor versión de mi misma para el futuro con una salud 360. Me motiva tener una vejez con calidad de vida, siendo una mujer activa, saludable, feliz e independiente.
Gracias a toda la comunidad que me inspira a seguir mejorando y vamos por el siguiente reto!
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.