Carlos Gonzalez De Alba
Aguascalientes, Mexico
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Mi nombre Completo es Carlos Gonzalez de Alba, tengo 27 agnos de edad y Empece este reto de Yorhealth para bajar de peso, hace 2 meses, con la intencion de poder regresar a mi condicion fisica de hace 6 o 7 agnos atras,
al empezar el reto, era una persona de 89 kilos, talla 36 y tenia un indice de masa corporal de 24 y una edad metabolica de 38 agnos de edad
empece con mucho esceptisicpo respecto a los productos ,pero un amigo, mi nutriologo me los recomendo y empece el consume del producto
durante el reto de 8 semanas use el producto, de la manera que me recomendo mi nutriologo, una malteada de desayuno, un paquetito de berry blast entre 9 y 11, y una malteada 15minutos despues de hacer ejercicio,
desde el incio empece a sentir un incremento en mi energia diaria
durante los primeros dias fue un ejercicio moderado, tranquilo, principalmente cardio, pero logre exigirme un poco mas , ya que con el berry blast de la mama;ana me di cuenta que lograba hacer mas ejercicio , y aun terminaba con energia, algo que me sorprendio mucho, ya que nunka podia aguantar una rutina de coren y ahora puedo decir, orgullosamente que puedo corer 5 km como ejercicio de cardio ,
, en varios momentos pense que subiria de peso, ya que a la mitad de mi reto, llego una carga de trabajo muy pesada , y mi rutina de ejercicio formal se detuvo por completo , estaba pasando mas de 18 horas en la oficina , lo cual no es algo sano, pero logre pasar esa etapa de mi vida y ahora regrese al ejercicio, muy contento con los resultados ,
al terminar el REto , Peso 79KG, soy talla 30, tengo un indice de masa corporal de 18 y una edad metabolica de 24 a;os de edad lo cual me complace mucho,
ahora mi reto sera empezar a fortalecer mi cuerpo , y a generar musculo, el cual me tiene muy contento y nervioso para empezar esta nueva rutina de ejercicios,
debido a mi historial familiar, y de diabetes, y problemas cardiacos, me porecupa mucho llegar a la condicion de mi padre que sufrio un ataque cardiaco a los 34 agnos de edada, finalmente a los 50 , uno que lo llevo a major , vida,
desde entonces para mi ha sido algo muy importante mantenerme en condicion fisica, desgraciadamente en un a parte del camino me distraje, y me perdi del camino correcto
creo que este reto fuen una excelente herramienta para regresarme a hacia una direccion a la que quiero llevar mi vida, una vida saludable,mantenerme en forma,
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.