Jesus Antonio Estrada Gonzalez
San Francisco Del Rincon, Mexico
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Son sólo 8 semanas que se pases volando!
Nunca antes me habia sentido asi, como me siento ahora! son solo 8 semanas que haciendo tu vida diaria pero agregando el esquema de suplementos y ejercicio regular, puedes tener resultados.
Cuando inicie el reto me las vi dificiles, ya que como yo soy medico tengo una horario muy apretado y no habia en ocasiones tiempo de realizar actividad fisica, pero he allí el beneficio de los suplementos de YOR health, ya que te brindan la mejor de la nutrición desde el desayuno hasta la cena.
Mi esquema de suplementos era de lunes a sabado, en el desayuno tomaba YOR shake + YOR Fiber plus + YOR SuperGreens, una colacion de menos de 100 calorias, para la comida un plato de buena cantidad y calidad, balanceada de nutrimentos necesarios + YOR digest ultra, por la tarde una manzana o naranja y por la noche un plato de cereal + 3 YOR essential vitamin, parecia cual receta de doctor, ya que era estricto en mi esquema alimenticio, ahhh pero eso si un dia libre para poder comer MEDIDAMENTE la comida deseada.
En cuanto la actividad fisica no era muy constante, ya que minimo realizaba entre 2-3 dias a la semana, la actividad durante 45 minutos llevando mi ritmo cardiaco a mas de 170 latidos por minuto.
No hay muchos cambios fisicamente! pero, los cambios que he tenido en mi sistema digestivo y en la energia que tengo durante todo el día, jamas las habia tenido! cada dia del reto ha valido la pena! y vamos por mas!!!! GRACIAS YOR HEALTH
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.