Jorge Alberto De La Rosa Lara
La Paz, Mexico
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Hola, amigos del reto de 8 semanas de Yor health, muy nervioso, pues este es mi primer reto.
Mi nombre es Jorge Alberto, soy abogado, casado, con un hijo de 1 año, vivo en La Paz, B.C.S, México.
También estoy emocionado, por los cambios que he tenido, cambié el no desayunar o tener tiempos prolongados de ayuno, con mis suplementos.
Este reto comencé con 99 kilos y bajé 11.40 llegué al peso 87.60, mi estatura es de 1.67, por lo que todavía tengo como 20 kilos de sobrepeso.
Mí rutina diaria es muy pesada, la mayoría de las veces salía sin desayunar y sólo hacía una comida fuerte al día.
Mi actividades, no me permiten realizar ningún tipo de ejercicio, por lo que tener la posibilidad de en un poco tiempo hacer mi desayuno y cena, me facilitó la vida.
En ayuno me tomo mis super green en un vaso con agua y después dos vitaminas y un reparador. A medio día me tomo los berrys, si no tengo audiencias, pero me dá muchísima energía. En la comida me tomo una enzima después del primer bocado, dos vitaminas y un reparador. Cada tercer noche me tomo la malteada con fibra. Y dos horas después un probiótico.
Tomo 3 litros de agua al día.
Cambia tu estilo de vida a uno con más calidad, pues en la noche llego a disfrutar a mi familia y a mi hijo, que ya comienza a caminar, y él no sabe de cansancios, ni trabajos. Y al estar más descansado y con energía, puedes llevar a cabo todas tús tareas cotidianas con más facilidad.
Agradezco a todas las personas que me ayudan y orientan, día a día a vivir más sano.
Muchas gracias
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.