Mel Basualdo
Miguel Hidalgo, Mexico
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Hola soy Mel Basualdo de Argentina, tengo 32 años y vivo en Ciudad de México hace más de 7 años.
Éste es mi cuarto reto en YOR Best Body Challenge. Estos últimos meses no han sido muy fáciles para mí, ya que vivo sola en México, lejos de mi familia y he pasados por 3 mudanzas, haberme quedado sin trabajo de un día para el otro, que este nuevo proyecto se convirtiera en mi único ingreso económico, retos emocionales, romper con la pareja que salía, hacer este reto y este negocio que es una Industria nueva para mí e ir aprendiendo constantemente cosas nuevas, algunas que aveces quizás no te hacen mucho sentido pero que me han hecho dar cuenta que si no hacía los cambios necesarios para salir de esa zona de confort en la que me encontraba y seguir haciendo las mismas cosas como en estos últimos años no llegaría a resultados diferentes.
Realmente estoy súper felíz porque en el transcurso de los retos he logrado obtener más energía, digestión y vitalidad que nunca. El Reto cambio mi vida en muchísimos aspectos, no sólo en lo físico sino también en mi estado mental y espiritual; no cabe duda que cuando te sientes bien con tu cuerpo y contigo mismo, te logras sentir mejor aún con el entorno que te rodea.
Logras cambios y ves resultados, entonces quieres más. El rodearme de gente que también quiere lo mismo y te comparten sus buenos hábitos, experiencias, energía y estímulos ayuda muchísimo y eso lo he encontrado en esta comunidad que es el "Reto 8 Semanas" e iniciando el Negocio al 100% con la Compañía de YOR Health.
Mi día inicia: 7:30/ 8am tomo 1 Pill Probiotics y 1 Pill Repair.
Si ese día entreno: 8:30am tomo 2 Cup de Muscle Energy con 12Onz de Agua y 1 o 2 Pill de Complete Burn.
A media mañ: 10am tomo 2 Cup de YOR Shake Vainilla con 8Onz de Agua, 4 a 6 hielos pequeños, 1 Cucharada de Miel, 1 Berry Blast, aveces 2 Gotas de Aceite Esencial de Limón ó Menta BARE Oils ó 1/2 Cup de Super Green, 1 Plátano con Arándanos, Nueces ó Almendras, ó Mango ó 1/2 Aguacate (Que cabe mencionar, la malteada con Aguacate y Menta o Limón sabe Increíble, súper cremoso, tienen que probarlo).
Colación media mañ: 12pm Frutas con Miel, Granola, Arándanos, Nueces, Almendras o una Barra de Amaranto, Cacauates y Pasas de Uva.
Al medio día: 2pm 1 Pill de Digest Ultra, 2 Pill de Essential Vitamin, trato de comer sano por lo general aunque no siempre se puede; 1 Jugo Natural, Ensalada Verde con Tomate, Aguacate, Mango, Manzana ó Pera, Nueces ó Almendras y Arándanos; 150Gr de Proteína de Carne, Pollo o Atún y si no consigo ensalada, Arroz o Pasta.
Colación media tarde: 5:30/ 6pm Frutas con Miel, Granola, Arándanos, Nueces, Almendras o una Barra de Amaranto, Cacauates y Pasas de Uva.
En la Noche: 10:30/ 11pm 1 Pill de Digest Ultra, 2 Pill de Essential Vitamin, nuevamente trato de comer igual que al mediodía, 1 Jugo Natural, Ensalada Verde con Tomate, Aguacate, Mango, Manzana ó Pera, Nueces ó Almendras y Arándanos; aumento la porción de Proteína 200/ 250Gr de Carne, Pollo ó Atún, Arroz ó Pasta ó también me doy el gusto de comer hasta comidas más Elaboradas, Papas ó Pizza (con Vegetales, Carne, Pollo ó Cerdo).
Antes de Dormir: 12/ 1am 1 ó 2 Pill Repair.
Los resultados me han encantado, estoy totalmente agradecida con Sofia y Dennis Wong por haber desarrollado todo esto para nosotros, personas comunes como muchos, que compartiendo con los demás y el mundo que nos rodea, podemos cambiar nuestra Salud, nuestra Historia de Vida y la muchas personas más, compartiendo Felicidad. Y muy Agradecida con mis UpLines y Diamantes de la Compañía por Incentivarnos Siempre a dar un poco más y ayudarnos a crecer con una Mentalidad Empresarial y de Negocios, a ser mejores personas a travez del Desarrollo Personal y haciéndome sentir siempre que estoy en Familia.
Gracias ???? YOR Health ?? por haber cambiado mi Vida de esta forma tan Positiva!
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.