Luis Miguel Aleman Cariño
Monterrey, Mexico
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Mi nombre es LUIS Alemán, tengo 33 años. En mis tiempos libres me gusta hacer ejercicio (Gym). Durante muchos años jugué rugby pero desde hace 4 meses Por mis horarios de trabajo (630 am- 8 pm) es complicado seguir entrenando y hacer una buena dieta
Adicional y a pesar de haber hecho muchas dietas anteriormente, mi forma de comer no era sana. Soy prediabético diagnosticado ( papá diabético ). Durante 15 años me he hecho exámenes de sangre para saber mi estado físico. ( me gusta cuidarme)
Este es mi segundo reto y decidí entrar nuevamente 1) porque después de las fiestas decembrinas subí mucho de peso
2) es una forma divertida y competitiva de buscar un mejor cuerpo pero sobre todo salud
Ahora después de 15 años tengo mis niveles de glucosa más bajos ...15 años!!! Tengo mucho más fuerza en el gimnasio y mi rendimiento en el trabajo es muy bueno a pesar de los extensos horarios
TODO esto se lo atribuyo a mi actual BUENA alimentación
Soy FAN de los nutrimentales de YOR y ahora también de los BARE OILS
Durante estas 8 semanas flojee en las primeras 4 pero las últimas 4 me puse las pilas súper fuerte
Al despertar 1 gota de BARE OILS de limón , unos minutos después mi Yor repair junto con un probiotics. Una hora mas tarde un Yor Shake ( vainilla es mi favorito ) con Yor fiber junto con mis Yor vitamins y Yor shape !!
Como a las 10 am supergreens ( después entendí que este es el mejor de todos para controlar mi azúcar !!)
Siempre antes de comer mis Yor vitamins, Yor shape y Yor digest
Cerca de las 5 otro Yor Shake junto con un berryblast
Para la cena nuevamente mis Yor vitamins,Yor shape y Yor digest
Antes de dormir otro repair ( puede hacer mucho ejercicio sin estar embarado)
Como les dije , definitivamente ahora es mi mejor estado físico tanto dentro como por fuera. Mucha fuerza , mucha energía
Como vemos en el video de la dra Fuller, desde ahora voy a hablar de enzimas por todos lados
Para mi siguiente reto estoy seguro que podré definir mis músculos
Voy por otra nueva versión física de mi mismo
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.