Miriam Goretty Cabrera Leon
Ciudad Madero, Mexico
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Hola a todos!!!
Estoy muy contenta y emocionada por que este es mi 2 reto que finalizo siendo constante.
Cuando comencé con este Reto mi peso era de 52 kilos y yo pensé que lo que seguía era aumentar masa muscular y así fue pero con 2 kilos menos. Actualmente peso 50 kilos y me siento mucho más definida que antes y con más volumen que en el reto pasado. Logro ver como los pantalones me quedan mucho mejor y los vestidos lucen mas, en realidad estoy fascinada con el resultado.
Me tome todo, seguí el régimen de Yor tal como lo recomiendan… Malteada en el desayuno y en la cena ( es algo que me fascina, realmente me encanta), digestivos antes de cada comida solida y agregue en este reto las esencias de Bare Oils <3… a la MRP le pongo 2 gotas de aceite esencial de menta y 2 gotas de aceite esencial de canela y fibra. Los aceites Esenciales de Naranja, Toronja y Limón los comencé a usar en mi agua de uso y el aceite esencial de Pachuli y toronja también los comencé a untar en mis glúteos y entre piernas para comenzar a disminuir la flacidez y las estrías y el resultado lo estoy amando. Algo que comencé a notar es que mi cuerpo comenzó a rechazar todos los alimentos que no le hacen bien y que los antojos disminuyen (Yo soy fan de las harinas y carbohidratos malos). Ahora se me antojan las ensaladas y las comidas que antes no me dejaban satisfecha ahora lo hacen y las disfruto.
Hice 10 horas de AeroYoga en total en las 8 semanas de mi Reto y fue todo lo que hice de ejercicio (ósea menos de medio día). Me gusta no tener que pasar mucho tiempo en un gym o ejercitándome para ver cambios (Tiempo que por mi trabajo actual no tengo). Actualmente hago lo que me gusta y lo disfruto. Emocionalmente no he tenido ningún periodo de ansiedad y gracias a que los suplementos me mantienen en forma, mi cuerpo reacciona mejor ante los retos del día a día y gracias a las esencias de Bare Oils los niveles de estrés ni se sienten y me dan energía natural y felicidad.
Muchos me preguntan que por que lo hago, que por que quiero estar mejor o hacen comentarios como que estoy muy delgada… Gracias al Reto he aprendido a escuchar a las personas que en verdad tienen algo bueno que aportar a mi vida, que en verdad me han ayudado a lograr mis metas y que ya pasaron por donde yo me encuentro y tienen los resultados que deseo.
El Reto para mí es la herramienta perfecta para medir mi crecimiento, lograr tomar detectar los arreglos que se necesitan para llegar a la meta final y tomar la responsabilidad al 100%.
Gracias YorHealth360!!!
Reto 2/6 2016 cumplido =D
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.