Miguel Melendez
Guadalupe, Mexico
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Qué tal, mi nombre es Miguel Melendez de 25 años dentista de profesión, pero ya dedicado al 100% a hacer el negocio en Yor Health desde hace 2 años.
Me uní al reto de 8 semanas pesando 72kg con 20% de grasa en mi cuerpo, hoy que lo termino me sorprendo por qué peso 65kg con 16% de grasa,
siempre había sido mi reto personal el poder hacer buenos hábitos, buena alimentación y ejercicio lo cual siempre se me dificulto, pues me decepcionaba el no ver un solo cambio, justo cuando me decidí hacerlo enserio me viene una lesión en el hombro derecho que me bajo el ritmo durante 3 semanas de este reto pero aun así no deje mi meta y hoy al final del reto estoy con el mejor cuerpo que nunca había tenido!!!
Para ser honesto inicie tomando muy pocos productos por qué estaba enfocado en los aceites esenciales
Comencé tomando las enzimas digestivas, YORshape, fibra, aceite esencial de limón, de toronja y jengibre por casi 1 mes,
En las últimas 4 semanas comencé con mi malteada 2 tapas, fibra y aceite de limón y toronja
En cada comida y en la cena 1o 2 enzima digestiva y 2 de YORshape
Mis rutinas de ejercicio no eran tan intensas pues hacia pesas por solo 40 minutos solo 4 días a la semana y durante el ejercicio tomaba muscle energy para tener más rendimiento y al finalizar 3 tapas de mi malteada de vainilla todo en agua y con 4 gotas de limón :)
Al dormir mis 2 cápsulas reparadoras.
Estoy muy feliz por los cambios por qué para el tiempo dedicado y después del accidente ,los suplementos de Yor y los aceites me dieron un empujón impresionante que si no habría sido por ello seguiría igual.
Gracias a todos por el apoyo, vamos por el reto que sigue!!!
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.