Lluvia Bojórquez
Monclova, Mexico
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hola familia Yor
estoy muy contenta porque logre mi meta, algo que se me hacia la verdad difícil, ya que había intentado subir mi porcentaje de masa muscular y no lo lograba manteniendo bajo mi porcentaje de grasa, pero esta vez lo logreeeeeeeeee ;)
mi peso era de 50 kg y logre llegar a los 51kg
me tomaba el paquete fitness
prebióticos en ayunas
muscle energy durante mi rutina
mrp después de mi rutina
super greens a media mañana
digest junto con cada comida
vitaminas después de cada comida
en ocaciones tome el complete burn cuando hacia cardio, pero solo fue las 2 ultimas semanas del reto y también agregue esas dos ultimas semanas una taza de agua caliente en ayunas con aceite esencial de limón y la verdad increíble me ayudo a quemar la grasita de la cintura y la cadera que es la que ha sido mas difícil para mi.
hacia ejercicio de lunes a viernes rutina de pesas de 45 minutos y 20 0 30 minutos de cardio 2 veces a la semana
tengo que confesar que soy fan de yor y el reto de 8 semanas, porque no solo ha beneficiado mi salud y cambiado mi cuerpo, si no me ha retado a ser mejor cada dia y trabajar por metas cada 8 semanas hasta lograr mi mejor versión....gracias familia por su apoyo y sus votos en cada uno de mis retos he aprendido muchísimo a conocer mi cuerpo y estoy feliz de verme y sentirme mas joven cada dia y de compartírselos!! nos vemos pronto gracias por sus votos.....
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.