Manuel Jesus Simá Rizos
Campeche, Mexico
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Mi nombre es Manuel, tengo 29 años, soy de Campeche, Campeche
Decidi unirme al reto ya que decidi hacer un cambio en mi salud fisica, ya que me gusta jugar foot ball soccer y al practicarlo no tenia el mismo rendimiento que unos años antes, debido a la mala alimentacion y al sedentarismo.
Mi reto era tener una mejor condicion fisica, antes de comenzar el reto solo podia aguantar 3 km corriendo ahora soy capaz de correr una distancia de 9 km sin ningun problema, esto comenzo como un reto y se ah convertido en un estilo de vida.
Como comentaba mi condicion fisica antes de empezar el reto no era congruente con la edad que tengo, despues del reto siento que eh mejorado notablemte mi condicion fisica y seguire trabjando mas para mejorar aun mas.
Los productos con los que inicie este reto fue el Yor Shake, Yor Muscle y Yor Digest, los cuales los usaba de la siguiente manera:
Yor Muscle: durante la rutinas de ejercicio que consistian en media hora de cardio y una hora y media de ejercicio con pesas
Yor Shake: despues de la rutina de ejercicio
Yor Digest: a la hora del almuerzo me tomaba una pastilla para que me ayudara con la digestion
Mis rutinas de ejercicio consistian en media hora de cardio y una hora y media de ejercicio con pesas trabajando diferentes areas del cuerpo, todo esto de lunes a viernes; sabado y domingo solia correr por media hora.
Este empezo como un reto pero se ah convertido en un estilo de vida y con la ayuda de los productos de Yor Health ah sido mucho mas facil ya que te ayudan a tener una buena nutricion y un buen rendimiento a la hora de ejercitarse.
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.