Francisco Pablo Valdes Morales
Tlaxcala, Mexico
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Estoy muy emocionado por ver los cambios que he obtenido en mi cuerpo, aun que se que me falta mucho aun!! me doy cuenta que lo más complicado del reto es tener tu meta constante, y las ganas de hacer un cambio definitivo en tu vida.
Actualmente peso 66kg, este reto lo empece con 68kg y aunque no cumplí con mi meta deseada de 60kg, me di cuenta de que el aspecto de subir en masa muscular y bajar en grasa esta muy peleada!! =S
No es tan fácil medir el aspecto de definir puesto que no tome en cuenta esto, más sin embargo también estoy consiente de que no consumo toda la sinergia de estos magníficos productos, aun así di mi mejor esfuerzo...
Yo mi reto lo lleve acabo, con MRP de Vainilla, Yor Digest Ultra y Yor Vitamins Essencial,
Esta sinergia de productos me basto para sentir una diferencia, aunque mis resultados hubieran sido mejor con una sinergia más grande, no dejé de sentir la diferencia de poder sentirme y verme mejor con estos apoyo y el empiezo de una rutina más sana a base de ejercicio...
Mi rutina en el primer mes fue de 90% alimentación y 10% ejercicio, ´por lo cual las primeras semanas consumí una dieta de 1200-Kcal y 30 minutos de cardio para poder empezar a adelgazar, y en las ultimas 3 semanas fue cuando me aplique más a meterle más rendimiento físico a base de cardio y aerobicos, empezando con 1 1/2hr de entrenamiento para lucha grecorromana por las mañanas a las 7:00am, después de hacer ejercicio tomaba una toma de MRP de vainilla, mas tarde 1hr antes de la hora de la comida hice 30 minutos de bici y 30min de bodyrock (esa grupo de Facebook es buenísimo Muchísimas gracias a poncho y Montse De Leon que subieron esos apoyos buenísimos!!) después del ejercicio a la hora de la comida es cuando tomaba 2 pastillas de vitaminas y una capsula de Ultra Digest y cuidar mucho que en mis raciones de comida allá proteínas a base de carnes blancas...
Cabe mencionar que las recetas de los productos están buenisimas!!! de vez en cuando mi papá me daba chance de tomar una toma de supergreens y es cuando disfrutaba más de esas deliciosas recetas que la comunidad nos comparte =)
Lo que me encanta de "EL RETO" es que está diseñado para dar y conseguir lo mejor de uno mismo!! con la misión que repetimos todos los días por medio de todo esto... ¡Comparte Felicidad! =)
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The above individual’s results may not be typical. As of July 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.87 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.