Ana Espinoza
Moreno Valley, United States
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Hola amigos Yor!
Soy Ana Espinoza culminado un reto más de era hermosa carrera en Yorhealth.
Cada reto que he terminado ha sido muy significativo para mí, por qué a estado lleno de desafíos en todas las áreas de mi vida, en mi trabajo, en mi familia, en mi cuerpo y hasta en la manera de amarme.
Este reto marco la diferencia en cómo hago ejercicio, ahora es más divertido para mí ya que empecé hacer un deporte y no sólo hacer ejerció por rutina. Mi cuerpo a tomado otro aspecto, es menos flácido y tengo más fuerza, mi índice de masa corporal a bajado y me siento mejor.
No puedo continuar sin decir que esto no fuera posible sin los productos Yorhealt, además de incluir a mi dieta Bare Oils en verdad lo digo son muy buenos, vale la pena invertir en ellos y por supuesto en tu salud.
Mi régimen es este:
Al despertar una taza de té de gengibre con limón/toronja Bare Oils.
Probiotics con YorRepair.
Mientras preparo el desayuno de mis nenes me tomo 2 cap superslim, media hora después desayuno algo ligero por lo general verduras con clara de huevo y 2 vitaminas con 1 ultradigets.
Tres horas después me preparo mi malteada Yorshake 2 medidas y una de fibra con fresas y me voy al gym.
En el gym me tomo berryblats y supergreens, como algunas almendras.
Media tarde me tomo 2 superslim y preparo comida balanceada, terminado de comer 1 ultradigets y 2 vitaminas.
Antes de ir al jugar raquetball o voleiball me tomo una burcomplet me pone al 100 y mucha agua con Bare Oils de toronja/naranja.
Ceno mi malteada Yorshake chocolate 2 medidas con leche de soya y medio plátano y mis dos vitaminas.
Al dormir una YorRepair y en mi cuerpo donde estoy trabajando para marcar mezclo dos gotas de toronja con coco mi piel se ve fantástica.
Antes de terminar quiero decir que han sido los mejores meses de mi vida, la disciplina que he adquirido no ha sido nada difícil por qué esta plataforma de yorhealt, junto con el apoyo de la apps "yorbetsbody" han ayudado a no quedarme sentada viendo a los demás avanzar, he aprendido amar mi cuerpo y a cuidarlo.
Creo firmemente que Vida solo hay una, es mejor vivirla sana y feliz y por qué no, al máximo...
Nos vemos en el próximo reto!! Gracias Yorhealt !!
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.