Susana Galindo Quintanar
La Paz, Mexico
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Hola familia Yor Health, mi nombre es Susana Galindo Quintanar, tengo 67 años y vivo en La Paz, B.C.S., México. Sigo muy felíz, pues en 2014 se me disparó a 450 los niveles de glucosa en mi sangre, mi padre fué diabético juvenil, pero cuando tenía como 70 años, ya no se cuidó y le tuvieron que amputar la pierna, en pocos años murió. En el momento que me dice mi doctor que tengo diabétes, me presioné mucho, no dormía bien, tenía pesadillas de que me moría.
Hasta que le hice caso a mi hija Diana, para que comenzara a realizar el reto de 8 semanas de Yor Health, mi salud, sólo depende de mí, de nadie más., eso lo tuve que comprender, pues ya me sentía desesperada y no quería que me inyectaran insulina. Por lo tanto, comencé el reto, hasta la fecha, después de un año 6 meses, he logrado bajar 30 kilos, y lo mejor, me siento mejor que nunca. En este reto comencé con 65 kilos adelgacé 2 y empecé a hacer caminata y ejercicio con una enfermera del poblado y quedé en el mismo peso, pero empiezo a fortalecer mi cuerpo.
Con mi enfermedad, comencé a dormir poco, se me caía el cabello, se me resecaba mucho la piel, aunque me pusiera crema, me cansaba mucho si caminaba.
He ganado 3 retos he entrado a 7, y seguiré en ellos.
Voy a clases de pintura, en éste año hago una exposición sóla, pues las demás las hacía con mis compañeros de clase, voy a clases de hortalizas, panadería y en este momento estamos tomando hidroponía, mis niveles de azúcar se mantienen a menos de 90, y de dos tabletas de metformina que me deban, el Doctor me disminuyó la dosis, a la mitad de una tableta.
Cuando cambias tús pensamientos negativos a positivos, todo comienza a salir bien.
En las mañanas me tomo mis verdes (super greens), en agua, me tomo dos vitaminas, un reparador, tomo mucha agua, en el almuerzo como muy saludable, en la comida me tomo dos vitaminas y un reparador, en el primer bocado una enzima, a las 18:00 me vuelvo a tomar los verdes (super greens), y en la cena algo ligero con mis dos vitaminas, un reparador. Y antes de dormir un probiótico.
Tomo más agua, no me quedo con hambre, me siento muy activa y con energía.
Al momento de dormir mi hija nos pone el aceite de Clear mind con sweet dreems, o el de purify con limón en el difusor.
He rejuvenecido, pues me siento más activa y joven que todas mis compañeras de la misma edad.
Yor Health ha cambiado la vida de mi familia, tenemos un mejor estilo de vida, estamos nutridos y contentos.
Gracias Yor Health
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.