YOR BEST BODY

Me llamo Marta López Vásquez, tengo 30 años de edad, vivo en una pequeña ciudad de Oaxaca llamada Tlaxiaco, aunque más tiempo me la paso en las comunidades dando clases porque soy profesora de primaria. Tengo dos hijos, un niño de 9 años y una niña de 5, he sido padre y madre al mismo tiempo, lo cual ha sido muy difícil. Después de mi segundo embarazo subí 9 kg, llegué a pesar 58 kg y por mi estatura baja me hacía ver más gorda. Me sentía mal y mi autoestima estaba por los suelos, me miraba al espejo, no me gustaba lo que veía pero me justificaba diciendo que no tenía tiempo o que había personas más gordas que yo y estaban bien.
Cada que me preguntaban el por qué había engordado, me sentía peor y en un momento traté de bajar de peso dejando de comer y haciendo un poco de ejercicio, pero no me daba cuenta que cada vez estaba mal porque tenía mala alimentación, los pantalones me apretaban y tenía que comprar una talla más grande. Me sentía fea y cero atractiva, mis intentos de ponerme en forma habían fracasado.
Al regresar tarde y cansada del trabajo, prefería comer tacos, pensaba en dejar de hacerlo pero no podía porque además me encanta la carne.
Los fines de semana tenía poca actividad física, me la pasaba haciendo lo quehaceres de la casa y todo tiempo estaba cansada.
No me daba cuenta que me estaba haciendo mucho daño, pero lo peor, es que también estaba arrastrando a mis hijos a ese estilo de vida.
Mi hermana Telma intentaba ayudarme, siempre me ha dado consejos para que mejore mi estilo de vida, pero yo lo veía dificil, más en un lugar lleno de carencias. Ella se encuentra en Monterrey y nuestra comunicación siempre es por teléfono. Me platicó sobre el proyecto de Yor, decidí entrar porque confié en ella, que sería algo bueno para mí, aún cuando sentí que eran muy caros para los sueldos de esta región.
Me habló de bajar de peso, mejorar mi nutrición y tener ganancias. Una vez que llegaron mis productos fui muy disciplinada porque quería lograrlo, quería demostrarme que podía salir adelante. Consumía todos los productos, traté de balancear mi comida, tomar más agua. Tuve mucha fuerza de voluntad para resistirme a muchas comidas que no me ayudaban, me apoyé de la malteada y el supergreens saciando el hambre y los antojos.
Desde la primer semana noté los cambios, mi digestión había mejorado considerablemente, noté que tenía más energía que antes, podía desvelarme para realizar pendientes porque antes no y había disminuido considerablemente mi caída de cabello y me estaba creciendo mejor, hasta se me había quitado los dolores de cabeza que sufría.
Comencé a hacer ejercicios de cardio de un video que mi hermana me dio, ya no había pretextos para no hacerlo, mis hijos hacían ejercicio conmigo porque se divertían haciéndolo, eso me motivaba más, era un momento para convivir con ellos porque los tenía olvidados, también comencé a salir con ellos y con mi hermana Doris a jugar básquet los domingos.
En el trabajo mi rendimiento era mejor y mis compañeros notaban el cambio en mí, por eso me preguntaban lo que me estaba haciendo, yo les platicaba de Yor.
Cuando me enteré del reto ya había bajado unos kilos, y como me gustan los retos, decidí meterme al de definir aun cuando todavía me faltaba adelgazar, pero los resultados fueron increíbles, llegué a pesar 49 kg, mi peso ideal! El peso que tenía antes, aunque debo confesar que no me fue fácil tomarme las fotos porque no tenía ropa ajustaba y me daba pena mostrar la panza.
Le puse muchas ganas, como no tenía la posibilidad de un gimnasio, busqué la forma de sustituirlo, yendo al parque donde había algunos aparatos, para las mancuernas utilicé unas de cemento que mi amigo hizo pero como me las pidió tuve que ingeniármelas y utilicé las mochilas de mis hijos, les puse libros y así fue como ayudé a mi brazos a adelgazarlos y tonificarlos, hacúa 30 min de cardio y 20 min de abdominales.
Me integré a una liga de basquetbol y en la tarde de los viernes acudía.
Con este reto salí ganando mucho, me devolvió la esperanza en muchas cosas, porque además de luchar por un premio, lucho por mi vida y por la de mis hijos, por mejorar el estilo de vida en salud y económicamente.
En la familia tengo a mi papá y hermano diabético, mi hermana hipertensa, eso me hace pensar que debo cuidarme más para no llegar a lo mismo. Con Yor me da la seguridad de que mi cuerpo está bien y tengo menos riesgos de enfermarme.
Al ver todo el cambio que Yor ha hecho por mí, seguiré consumiendo y recomendándolo.
Con dos tallas menos me hace creer que todo es posible.
¡GRACIAS YOR!