Miguel Angel Rey Martinez
Durango, Mexico
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Hola a todos.
Mi nombre es Rey Martínez tengo 34 años de edad.
Este es mi primer reto, y la verdad estoy satisfecho con el progreso alcanzado, inicie con un peso de 95 kg, y logre llegar a 86 kg, y lo mejor de todo es que no tuve que matarme de hambre haciendo dietas estrictas y rigurosas. Alguna vez y aunque usted no lo crea fui atleta de alto rendimiento, desafortunadamente el ritmo absorbente y desgastante del trabajo hicieron que descuidara un poco mi aspecto y salud personal, además de que tengo dos hermosos hijos una niña de 3 años y un niño de 1 año los cuales también demandan de mi energía, concentración y mis cuidados, para lo cual tenia que buscar una alternativa para lograr enfocarme en rendir de la mejor y mas eficiente forma posible en todas mis actividades diarias.
Empece este reto racionando de la siguiente manera los productos de YOR health:
PROBIOTICS ULTRA.- 1 capsula por la mañana en ayunas.
REPAIR ULTRA.- 1 capsula por la mañana en ayunas y otra por la noche antes de dormir.
SHAPE.- 2 capsulas 20 a 30 minutos antes de la comida, combinada con 1 capsula de DIGEST ULTRA.
ESSENTIAL VITAMIN.- 2 pastillas después de cada comida alternando los días de ingesta, uno si y uno no.
SUPER GREENS.- 1 porción a media mañana cada tercer día.
SHAKE.- 1 porción diaria por la mañana después del ejercicio y 1 a media tarde como colación, mezclada cada tercer día con una porción de FIBER PLUS por la mañana.
Las ultimas 2 semanas solo era 1 porción de SHAKE después del ejercicio.
A este régimen de cuidado alimenticio le añadí de 3 a 5 sesiones por semana de entre 60 a 90 minutos de ejercicio de pesas y un poco de ejercicios cardiovasculares, ya sea algo de kick boxing, o unos pocos minutos en la banda corriendo.
Estoy hasta cierto punto satisfecho con los resultados, ya que si note cambios tanto físicos como energéticos, pero también se que 3 años llevando una vida relativamente sedentaria no se recuperan en 8 semanas.
Sin duda alguna es un excelente comienzo, pero esto no se acaba aquí, después de ver lo alcanzado en tan poco tiempo estoy seguro que esta no es la mejor versión que quiero y que puedo conseguir de mi mismo, por lo tanto esta historia continuara......
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.