Karin Hidalgo Raya
La Paz, Mexico

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Hola, amigos del reto de 8 semanas de Yor Health, super felíz, este es mi 3ER.. reto y en el primer reto quedé el 3er lugar, no lo podía creer. Mi nombre es Karin, vivo en La Paz, B.C.S, México.
Me ha costado mucho trabajo y fuerza de voluntad, pero sigo en el reto, soy de las personas que les interesa mucho el qué dirán y con tal de sentirme en el grupo de trabajo, me gustaba desayunar con ellos, pero ahora me siento mejor, estoy en clases de zumba, ejercicio que no hacía desde hace 11 años, pues al tener a mi hijo me descuidé.
Tengo 41 años, y yo sé que me vá a costar trabajo, pero lo estoy logrando. Me siento genial cuando me dicen que me veo mejor. Tengo todo el apoyo de mi madre y de mi hijo, por él también es que no me doy por vencida.
En este segundo reto, comencé con 85 kilos y subí a 87 kilos, mido 1.60, todavía tengo que adelgazar 25 kilos, no me voy a ir muy rápido, pues tengo dos trabajos, como madre soltera tengo que ayudar mucho en los gastos de la casa, pues vivo con mi madre.
Desde que me decidí hacer el reto, cuido mi alimentación, voy al zumba y a clases de danza árabe, de las que hace 12 años era maestra. Tomo en el ayuno mi super green con un sobre de berry, en las mañanas mi malteada con fibra y una fruta. En cada comida me tomo dos vitaminas, y mi enzima digestiva, dos vitaminas y un reparador. Una hora antes de la comida me tomo dos quemadores de grasa . En la cena me tomo la malteda sin fibra dos vitaminas y un reparador.
Gracias a que quedé en el 3er lugar, me dieron mis productos gratis y seguiré luchando para llegar a mi peso ideal, para sentirme saludable y con fuerza.
En este reto, me tomaba los productos, pero como tenía que quedarme a trabajar horas extras, almorzaba y comía y comida chatarra, pero en mi siguiente reto, sé que sólo depende de mí, no claudicaré, le echaré muchas ganas: Gracias
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.