Group 83 Women Sculpt

Luz Maria Vergara Montelongo

Durango, Mexico

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Soy Luz María Vergara Montelongo, tengo 50 años de edad y madre de tres hijos. Dos hijas de 27 y 21 años respectivamente y un hijo de 25.
Hace un año me detectaron hipotiroidismo y aunque nunca fui una persona con sobrepeso comencé a observar que poco a poco iba subiendo de peso hasta que en tan solo 4 meses había aumentado 10 kilos y con mucha dificultad para bajarlos. Durante este año, aunque aparentemente se encuentra controlado el hipotiroidismo ha sido muy difícil mantener un peso estable; lo que provoco que poco a poco mi energía fuera disminuyendo y siempre me sintiera cansada y con menos rendimiento en mi trabajo donde paso la mayor parte del día. Al mismo tiempo pasaba por problemas digestivos fuertes lo que ocasionaba constante inflamación y colitis.
En lo personal siempre me ha gustado verme bien y cuidarme por lo que por muchos años acudí al gimnasio y aunque los resultados eran buenos nunca logre la figura que yo quería. Por situaciones personales tuve que retirarme del ejercicio por aproximadamente 7 años haciendo varios intentos por regresar en estos últimos dos años. Iniciaba y a los pocos días ya no continuaba.
Hace unos meses, en uno de esos intentos por ejercitarme e intentar bajar los kilos que traía de más me encontré con una amiga que por muchos años había sido mi instructora en el gimnasio y me invito a participar en un reto en el que me hablo de los suplementos de Yor Healt. Al escucharla vislumbre la posibilidad de un cambio en mi salud y apariencia física. Ya en ese momento me encontraba desesperada.
Al principio pensar en consumir los suplementos de Yor Healt me daba un poco de desconfianza ya que siempre me había negado a probar nada de este tipo. Sin embargo, mi amiga no podía ofrecerme nada malo y al igual que yo ella tenía hipotiroidismo por lo que decidí entrar al reto., algo en mi interior me decía que era la oportunidad que esperaba para mejorar mis problemas digestivos y de sobrepeso así como mi apariencia física; así que comencé a tomar los suplementos Yor Healt con la intención de verme y sentirme mucho mejor. Al principio mis metas eran bajar de peso y mejorar mi digestión.
El primer mes y medio comencé a tomar los suplementos para bajar de peso pero no me inscribí al reto. Para mi sorpresa baje cuatro kilos y medio y aún no comenzaba con el ejercicio. Esto me motivo a seguir adelante y complementarlo con ejercicio y una mejor alimentación. Es importante mencionar que a la semana de consumir Yor Healt mis problemas digestivos habían desaparecido. Estaba felíz!!
Me inscribí al reto para definir y busque un estudio de pilates y el primer mes hice una hora diaria siendo 5 a la semana. Observando cómo iba evolucionando y cada vez más motivada agregue media hora de TRX al entrenamiento pero sin suspender mi suplementación. Yo no podía creer lo que veía “Estaba definiendo mi cuerpo “ Mis músculos se desarrollaban muy rápido pero mi abdomen había bajado increíblemente!!! Algo que nunca logré en el gimnasio. Ser mamá de tres hijos representaba para mí un abdomen flácido por siempre y Yor Healt me estaba diciendo que se podía cambiar.
Quiero compartir que cuando comencé a tomar los suplementos de YOR Healt iniciaba con mi probiótico en ayunas para luego tomar mi malteada que es deliciosa. A media mañana tomaba mi súper Green. A la hora de la comida tomaba dos capsulas de Yor Shape y durante la comida mis dos enzimas Yor Digest. A media tarde podía ser nuevamente el Súper Green para luego en la cena nuevamente mi malteada.
Cuando ya entre al reto para definir fui variando el uso de los suplementos, de tal manera que comenzaba con mi prebiótico, mi vaso de agua con una gota de limón en ayunas. Luego dos capsulas de Yor Sape y mi Súper Green pues iba a mi entrenamiento de TRX a las 7 de la mañana. Media hora antes del entrenamiento tomaba Yor Muscle así como durante mi entrenamiento: lo que me hacía sentir con mucha energía. Al terminar tomaba mi malteada de chocolate o vainilla con una medida de fibra. A media mañana un desayuno balanceado y siempre acompañado de mis enzimas. Para la comida media hora antes 2 capsulas de Yor Shape y dos enzimas durante la misma. Acostumbre también a tomar el Berry Blast como mi bebida de la comida lo que me daba la energía suficiente para mi entrenamiento de pilates y al terminar nuevamente mi malteada Yor MRP. Con la cena repetía el Yor Shape y el Yor Digest.
Quiero compartirles que durante todo este proceso el aceite esencial de limón y de menta han sido mis compañeros eternos porque los uso para darle sabor al agua que tomo durante el día. También en utilice una mezcla de aceite de incienso, limón, menta, lavanda y pachulí diluidos en aceite de coco fraccionado por la mañana y por la noche para ayudar a tonificar mi abdomen. Y cuál fue mi sorpresa que también s desvanecieron algunas estrías que tenía de mi último embarazo.
Hoy al término de las 8 semanas mi figura es otra pero mi salud es ideal. Mis metas en este reto eran definir pierna y brazo y bajar mi abdomen, lo que logré increíblemente y además baje tres kilos y medio más. Cuando mis amigos me ven y me preguntan que estoy haciendo porque me veo diferente y muy bien, me siento feliz. Sé que este reto es el principio de muchos más pero sobre todo mi mayor reto será compartir con otras personas los beneficio de Yor Healt, de compartirles salud y compartirles felicidad por que en la medida que nosotros nos sentimos bien podemos contagiar a todos lo que están a nuestro alrededor. Amo a Yor Healt en su sitema de dentro hacia afuera como de afuera hacia adentro y no los cambiaría por nada más.

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*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.

The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.

Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.

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