Adriana Valle Gastelum
Culiacan, Mexico
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Hola a todos, mi nombre es Adriana Valle Gastelum, tengo 24 años y soy licenciada en contaduría pública.
Estoy muy emocionada, y muy muy contenta con los resultados que me ha dado el reto Yor best body, ya que gracias a esto me encuentro tan bien físicamente y en mi salud.
Antes de comenzar mi reto pesaba 84 kg me sentía tan pesada, cansada, inflada, tanto que me costaba trabajo estar sentada, sentía que no cabía en mi ropa, eso me hacía sentir muy mal y triste. Mi esposo me propuso comenzar el reto, y no lo dude mucho, ya que sí que lo necesitaba.
Hacer el reto en pareja es de lo mejor, nos ha unido mucho y nos ayudamos mutuamente para seguir; por las mañanas nos levantamos muy temprano y nos vamos al gimnasio, así que no hay escusas hacemos que el tiempo nos alcance.
Ahora que termine mi reto peso 75 kg y me encuentro motivada para mejorar día a día, me siento con más autoestima, y feliz porque me atreví a lucir mi traje de baño en las vacaciones. Y me encuentro enamorada de los aceites, en especial Sweet Dreams el cual me ha ayudado a realmente descansar por la noche y levantarme al otro día feliz. No puedo expresar lo agradecida que estoy con esta compañía YOR HEALTH, que realmente te cambia la vida.
Durante el reto esta fue mi rutina:
5:30 AM Despertar, tomar vaso de agua con una gota aceite de limón.
6:00 AM Colación, normalmente papaya, melón y yogurt.
6:30 AM Gym, tomar mucha agua
8:30 AM Desayuno, normalmente claras de huevo con verdura o machaca acompañado con YOR Digest Ultra.
11:30 AM colación, alguna fruta, y YOR Berry Blast para estar muy despierta y con mucha energía en mi trabajo.
2:30 PM Comida, normalmente carne o pescado con mis digestivas, y una deliciosa agua con aceite de limón.
5:30 PM colación
8:30 PM Cena mi rica malteada YOR Shake de chocolate acompañado con aceite de menta.
10:00 PM Sweet Dreams para dormir bien y YOR Repair Ultra para que mis músculos no me duelan y ejercitarme en la mañana.
Y eso es todo, estoy lista para comenzar un nuevo reto.
Los invito a que luchen por alcanzar sus metas, y con Yor si se puede.
¡Gracias, me encantará contar con tu voto!
*The testimonials contained on this website and any other publication or printed materials are provided by customers who have used at least one YOR Health product. Please be advised that the testimonials contained on this website and any other publication or printed materials reflect only the experiences of the customer who has provided the testimonial. YOR Health does not make any claim that such experiences are typical or are indicative of future performance or success of using one of their products.
The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.