Karen Uriarte Felix
Monterrey, Mexico
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Estoy muy contenta por mis resultados de este reto.
Baje 1.4 kilos de grasa y aumente 700 gr en músculo además de que aumente mi fuerza y condición física durante estas 8 semanas
Cuando comencé a utilizar los productos en retos anteriores el solo hecho de acoplarlos a mi estilo de vida de ese momento ayudo a que bajara los 7 kilos que tenia encima y fue sin necesidad de hacer ejercicio.
Cuando regreso a hacer deportes y regularmente correr un poco me doy cuenta que con lo suplementos y un poco de ejercicio puedo darme el lujo de comer super mal y aun así mantenerme en mi peso. Comer mal me refiero a comer prácticamente todos los días fuera de casa o pasar por comidas para llevar (altas en carbohidratos) y permitiéndome postres en la comida y en la cena.
Por lo que este reto no abuse de los suplementos y mejor los utilice a mi favor.
Al levantarme me tomo una capsula de probioticos y en lo que va de la mañana estuve tomando un berry blast que amo. Para entrenar lo hacia con 2 cucharadas de muscle energy que ayudaban a que aguantara entrenamientos más pesados. Al medio día el supergreens para luego comer algo balanceado con una cápsula de enzimas digestivas y mis vitaminas. de cena mi malteada con fibra y antes de dormir mis enzimas reparadoras
Estuve yendo al gym de lunes a viernes y descansando el fin de semana. No utilice muchas pesas y mucho menos aparatos, hice street workout dominando mi propio peso.
Es el reto que más he disfrutado, lo comencé con convicción de aprovechar la plataforma que nos dan y ver cambios en mi persona no solo físicos, si no de crear buenos hábitos y ser disciplinada en ellos.
Lo que más agradezco es a los otros retadores que me inspiran con sus resultados y sus ganas de también hacer cambios y mejorar su persona.
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.