Evelyn Judith Ramos Guerrero
Guadalupe, Mexico
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Hola mi nombre es Evelyn Judith Ramos Guerrero tengo 20 años, soy de monterrey nuevo león, mido 1.63mts mi peso inicial en el reto es de 107.1KG y mis medidas iniciales eran cintura: 106cm brazo izq: 42 brazo derecho: 41 pierna izq: 75 pierna derecha:74 y mis medidas actuales son cintura: 96cm brazo izq:37 brazo derecho: 39 pierna izquierda: 68 pierna derecha: 68 y mi peso actual es 102.2 , a mi corta edad e intentado infinidad de dietas y remedios caseros, gracias a mi hermana conocí los productos de Yor health y me hablo del reto y decidí entrar para probar lo buenos que son sus productos.
Comencé mi reto con el paquete adelgaza, por las mañanas tomaba mi Yor shake de chocolate como desayuno el digest ultra tomaba una capsula con un vaso de agua con mi primer alimento del día continuaba mi día, no tenía un régimen de comidas pero yo me moderaba en mis alimentos mi apetito se redujo, antes de comenzar comía más de dos platos y comía por antojo y no porque en realidad seguía teniendo hambre entre comidas comía alguna fruta algo ligero en mi cena la ingería antes delas 8 por recomendaciones de dietas que había intentado antes.
Hacia una rutina de ejercicio moderada, por mi sedentarismo empecé poco a poco a aumentar tiempo y las repeticiones de cada ejercicio comencé caminando aproximadamente 1.5 km saltaba la cuerda entre otros ejercicios.
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.