Rocio Rivas Tinajero
Cd Valles, Mexico
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Este fue mi ciclo número 12. Decidí hacer este nuevo ciclo, ya que comencé una nueva etapa de mi vida al empezar a trabajar de tiempo completo. Debido a esto mi vida comenzó a volverse más sedentaria lo que me trajo como consecuencia un aumento de peso y el perder un poco los buenos hábitos en mi alimentación y en hacer ejercicio. Fue por ello que más que volver a escribirme al reto para bajar de peso decidí hacerlo para volverme a disciplinar y volver al estilo de vida saludable y activo que tanto me gusta.
Durante mis ocho semanas me tomé todos mis productos de acuerdo al régimen, además de utilizar los aceites esenciales de limón y toronja tanto interna como tópicamente para ayudarme a desintoxicar mi cuerpo.
Me ejercité de 4-5 veces por semana, variando entre actividad cardiovascular y pesas. Tomaba Berry blast antes de mi ejercicio para poder tener un mayor rendimiento.
Definitivamente no fue fácil, sin embargo creo que pude avanzar en mis metas y aunque no logré una definición muy pronunciada, logré reducir una talla y bajar mi 6% mi grasa corporal. Termino este reto motivada a empezar uno nuevo.
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.