Alma Rosa Aranda Roa
Puebla, Mexico
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Hola familia Yor,estoy contenta y también sorprendida.Creí no terminar el reto o subir por lo menos 1 o 2 kg, hacer el reto en el mismo período que las fiestas es complicado los que conocen las costumbres de México me comprenderán "el puente Guadalupe- Reyes" comida,comida y comida; pero fue lo contrario al inicio mi peso 51kg mi peso hoy 50.5 kg pensaba solo mantenerme pero baje 500gs, lo mejor es que baje índice de grasa y subí masa muscular solo unas décimas, que se nota mas en las fotos.
Me tomo una gota de mezcla metabólica (limón,toronja,menta,jengibre, canela), Berryblast para el gym,malteada para después del gim, digestivas en la comida y cena,supergreens entre comidas, reper y probiotico antes de dormir,en todo el reto tome yor shape una cápsula 30 min antes de comer. Lo que no había tomado era yor muscle porque pensaba que solo era para deportistas de alto rendimiento, lo tome antes de una carrera de 8km y Super la termine sin agotarme, con buen paso y tenía sin correr dos o tres semanas; fue el último día del año para la cena ya estaba normal como si no hubiera corrido.
Para que comentar algo de un aceite esencial, todos son mis favoritos.
En época de fiesta es difícil mantener un peso ideal, un poco más difícil es para las personas que nos gusta disfrutar la comida, y un poco más a las que, como yo, ya pasamos de los sesenta años, pero Gracias a Yor Health no es nada difícil al contrario lo disfrutas "sin culpa".
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The above individual’s results may not be typical. As of October 2025, those who completed 8 weeks in the weight loss category of YOR Best Body lost an average of 13.86 lb (6.29 kg), or 1.73 lb (0.78 kg) per week. When replacing 2 out of 5 mini-meals per day with a meal replacement shake, the average person should expect to lose 1-2 pounds per week. As with any reduced-calorie diet, the amount of weight you'll lose will depend on the number of calories you consume in proportion to your weight. Optimal results are achieved when following the product regimen in combination with a healthy diet and exercise program.
Individual results may vary. Factors that may affect your results include (but are not limited to) your metabolism, exercise routine, diet, smoking, pregnancy, current medications and any medical conditions. As with any health or fitness program, regular exercise and a sensible eating plan are essential to achieve long-term weight loss results. No customer was paid for a testimonial.