YOR BEST BODY

MI TESTIMONIO

Hola familia de Yor Health!!!... Soy Rosario Marín de Perú, éste es mi Primer Reto y estoy súper emocionada de compartir con todos ustedes esta fabulosa experiencia.Soy Promotora Yor Health desde hace 13 meses y empecé consumiendo los suplementos porque quería mejorar los problemas de salud que tenía debido a una lesión en el nervio ciático, 2 hernias discales en la columna lumbar y lo peor, fibromialgia generalizada en todo el sistema músculo esquelético además de que todo mi sistema digestivo e inmunologico estaba seriamente afectado debido a la cantidad de fármacos que tomaba todos los días por más de 20 años para poder soportar los dolores tan intensos que no me permitián moverme o caminar. Increíblemente los suplementos me devolvieron la movilidad y me aliviaron las molestias y dolores horrorosos que tenía, me consumí todos los que tenemos disponibles en Perú pero en especial mi Yor Repair a veces hasta 3 o 4 diarias, hoy tengo 40 años de edad y gracias a Yor Health mi vida a cambiado, me ha devuelto las ganas de vivir y me siento capaz de hacer lo que por más de 20 años no pude tengo una energía y vitalidad increíbles que me hacen lucir y sentirme diferente. Sin embargo por dichos problemas de salud jamás pude ejercitarme en el gimnasio con rutinas pesadas por lo que siempre tuve muslos muy delgados, glúteos pequeños, brazos y abdómen muy flácidos y eso era algo que quería mejorar, en los últimos meses por cuestiones personales tuve que viajar mucho y empecé a alimentarme de forma my desordenada, descuidé mi suplementación y mucho peor ausencia total de ejercicio, la forma exagerada y el tipo de comida que ingería terminaron por hacerme subir 3 Kg. de peso pero más que todo me creció un prominente abdómen que me hacía lucir como embarazada, empecé a sentir molestias denuevo en la columna, problemas de estreñimiento y digestion así que me decidí a entrar a mi primer Reto en la categoria Definir porque quice que fuera un doble reto para mi pues me inscribí justo en fechas de fiestas navideñas y sabía que tenia que tener el doble de fuerza de voluntad y el doble de sacrificio. Por razones del destino a los dos días que inicié mi reto se presentaron problemas familiares muy dificiles que me ocupaban casi la totalidaad de mi tiempo y aparte me generaban stress y algo de depresión por ello este reto fue muy complicado para mi, entrenaba solo dos veces por semana y en el mejor de los casos 3 de 1 a 1.5 horas diarias pero eso sí un entrenamiento funcional muy duro con mucho cardio y resistencia, fui muy disciplinada en mi alimentacion súper balanceada en las proporciones correctas de proteina, verduras y carbohidratos sólo los necesarios, usé casi todos los suplementos de Yor de la siguiente manera: al levantarme 2 cápsulas de yor Repair después de media hora dos capsulas de super slim con el jugo de 2 limones o una gota de aceite de limón de bare oils después de media hora desayunaba una medida de Super Greens con una de fibra más 2 tabletas de multivitamínico y me iba a entrenar, durante el entrenamiento un sobre del delicioso berry blast e inmediatamente después del entrenamiento una cápsula de yor repair y luego de media hora dos medidas del delicioso Yor Shake, claro el dia que no entrenaba tomaba lo mismo en ayunas pero desayunaba malteada y a media mañana el súper greens con la fibra; 40 minutos antes del almuerzo 1 cápsula de Super Slim y justo antes del almuerzo 1 o 2 cápsulas de Yor Digest acompañado de un almuerzo muy balanceado, a media tarde una fruta baja en azúcar o una porción de frutos secos, almendras y pecanas, antes de la cena igual Yor digest, la cena sólo era proteína más ensalada pero a veces que llegaba muy tarde a casa solo cenaba malteada. Además de los suplementos creo que me ayudó mucho el usar la mezcla metabólica con los aceites orgánicos de bare oils (limón, toronja, jenjibre, menta y canela) entre 3 a 5 veces al dia acompañado de abundante agua de 2 a 3 litros diarios y usé también una mezcla de aceites de bare oils para los dolores músculares después del ejercicio (menta, eucalipto, incienso, mejorana, enebro, romero y coco fraccionado) ésto me ayudó increiblemente a mejorar la rigidéz, dolor y cansancio muscular, creo que usar la mezcla relajante por las noches en el difusor también me ayudó a relajarme y tener un sueño reparador.
Lamentablemente faltando 10 días para terminar mi reto los problemas se complicaron aún más y sufrí la pérdida de un ser querido por lo que tuve que viajar e interrumpí totalmente el ejercicio sin embargo trate de cuidar mi alimentación y seguir usando los suplementos lo mejor posible y asi llegué al día final de mi Reto que aunque tuvo muchas complicaciones y todo iba en desventaja me siento más que satisfecha con los resultados que logré llegué a mi peso ideal 49 kilos, logré reducir y tonificar el abdómen y también logré aumentar masa muscular en muslos y glúteos a la vez q tonifiqué brazos y espalda como nunca lo había hecho en mi vida, lo mejor de todo es que me siento súper saludable, sin dolores, mi digestión volvió a mejorar y el problema de estreñimiento desapareció nuevamente, mi energía y vitalidad están al máximoooo!!!
Bueno sólo me queda decirles que estoy sorprendida y totalmente agradecida con Dios por permitir todo ésto y con Yor Helth por cambiar mi vida primero mejorando mi salud y devolviéndome las ilusión de disfrutar de la vida como cualquier persona normal y ahora mejorando mi físico gracias a la mejor nutrición del mundo que nos brinda en sus suplementos claro acompañado de una alimentación sana y una disciplina en el ejercicio que es lo que mejoraré en adelante, termino este Reto súper motivada y feliz de compartir salud y felicidad, quiero promover el Reto Yor Best Body por todas partes y me retaré a mi misma cada día.
...Nosotros nos ponemos la meta... Yor Health nos ayuda a Cumplirlas!!!... Graciasssss!!!